Fitball

Как да избера най-подходящия Fitball кои видове са
Каква е Fitball, защо имате нужда от него. Как да изберем Fitball в съответствие с показателите за растеж и тегло. Разнообразие от гимнастически топки.
Как да изберем фитнес топка на височина, тегло и размер кои модели по-добър резултат
Важни правила, Как да изберем една топка за фитнес, да не направите грешка при покупка. На какви параметри, за да се подчертае, и какво - минават. Видове топки и оценка.
Упражняване на Fitball за отслабване, включително областта на корема, ползите от обучение видео
Каква е Fitball, какво е влиянието на обучение с него по тялото. Набор от упражнения за отслабване. Противопоказания.