прав вятър

  • Как да се навива бинта в бокса
    Как да се навива бинта в бокса. Преди спаринг боксьори рани превръзка на ръката и предмишницата, те защитават на сухожилията и мускулите, както и.
  • Как да се навие китката тайна съвети spetstalistov
    Има различни начини за навиване тайна китката. Опитайте различни и да изберете свой собствен, който е удобен и предпазва ръцете от изкълчвания, навяхвания и фрактури.