последиците от рязкото покачване на сутринта

  • Подобно събужда правилно, всичко за здравето
    Защо, след като се събуди от сън не може да стане от леглото рязко? За повечето хора, ранно сутрешно събуждане процес обикновено започва с събуждане по телефона. Резкият тон напомня, че ваканция време свърши, трябва да се изправи, да избяга в колеж или работа.