използването на слънчогледови семки

  • Ползи и вреди на семена
    Полезни или вредни семена? Благодарение на богатия състав, полезен за много семена. Препоръчително е да се ядат 50-100 грама продукт. Семената могат да бъдат вредни за хората, страдащи от подагра, колит.