гира преси базовата прът

  • Как да се изгради раменете блог Андрю Минаев
    Както обещах днес ние сме за това как да се помпа рамене. Разбира се, масивни рамене - неразделна част от една добра фигура. Широките раменете на един селянин дама сигнализира, че той е силен и надежден. Не за нищо, че всички жени мечтаят да постигнат точно силната рамото.