Пиле със сусам рецепта
Рецепта пиле в сусам китайски голямо разнообразие в менюто ви. Пилешко месо, а именно пилешки гърди, много нежна и сочна. И най-важното, това пиле се яде веднага. Като гарнитура е идеален варен ориз.
- Grudka- пиле 500гр
- Яйце - 1 бр.
- Нишесте - 1 чаена лъжичка. л
- Соев сос - 2 супени лъжици. л
- Бяло вино - 1 супена лъжица. л
- Сезам - член 1.5. л
- растително масло
Рецепта "пиле в сусам"
За тази рецепта ще ни е необходимо пилешко филе на гърдата. Нарежете филето на малки парченца и се слага в дълбока купа.
Добавянето чаена лъжичка нишесте. На следващо място, вземете яйцето. Отделете белтъка от жълтъка. Протеин добавите към пилето и премахване на жълтъка (то не е необходимо в тази рецепта). Ние се смесва съдържанието на купата и се оставя за 20 минути.
Пилешки пържени в тиган с растително масло на малки порции, като се разбърква от време на време, докато леко ружа. Ние се измести пържено пиле върху хартиена кърпа, за да се отървете от излишните мазнини.
Когато всички парчета пиле се запържва, ги връщат в тигана, добавете вино, соев сос и сусам. Разбъркайте. Fry за 1 - 2 минути.
Пиле със сусам в китайската готов. Сервирайте на масата с ориз и зеленчуци.
Рецепти за вкусни салати
- Салата "Фантазия"
Рецепта прекрасна, лека и нискокалорична салата, която ще бъде отлична вечеря за тези.
Много вкусно, лесно и бързо да се подготви салата ще бъде спасител за всяка домакиня.
Консерви от риба тон е идеална за приготвяне на различни салати. Днес, аз, който искате.
Черно репичка е много полезен и богат на различни витамини и микроелементи. Тази рецепта е желателно.
Вкусна и здравословна салата от морски водорасли е задължително да си вкус и разнообразие в менюто.
Следвайте ни
