Колко грама в една чаена лъжичка

Издържат определен брой съставки помага чаена лъжичка, което трябва да знаете точно колко може да побере гранулирани и течни продукти само. За удобство, ние се намали повечето от тях работи в таблицата.

Колко грама 1 чаена лъжичка на насипни продукти?

Обикновено, когато става въпрос за насипни материали, съдържащи се в трапезарията или чаена лъжичка, се има предвид, че те са изравнени джантата лъжица, но в някои случаи имат малък пързалка.

Рецептата е посочен час, но ако искате да разберете колко грама насипен материал попада на хълма, можете да използвате таблични данни.

Таблица насипни продукти за 1 чаена лъжичка

Ако дори и загреба сух продукт с интерес, че е възможно да се коригира общото тегло в чиния, като се използват данните от тази таблица. Това е особено полезно за тези, които ежедневно изчислява броя на калориите, които се съдържат в храната. На опаковката на гранулираните съставки, изброени тегло, но винаги изважда от отработеното част на продукта трудно. А чаена лъжичка чрез измерва желаното количество. За разлика от трапезарията, тя е най-точно измерва малките дози от желания продукт. Но не може да се разчита на неговия обхват и да се вземат всички съставки на базата, че те тежат и съща, всеки компонент на насипни специфично тегло, така че тяхното измерване с еталон, се оказва, различни маси. Освен това, може да повлияе на пространството за съхранение на насипни продукти: влажност се увеличава.

Колко грама една чаена лъжичка на течни продукти?

По-долу са на масата на хранителни течности, с предвид, че гъсти композиции ще получат лъжица с пързалка, а по-рядко пълнене с неговите краища.

Таблица течни продукти, базирани на 1 чаена лъжичка

Тези данни все още имат малка грешка - това се дължи на различни размери на чаени лъжички. Някои производители ги правят изключително и не могат да издържат на стандартни размери.

Колко протеин е поставен в една чаена лъжичка?

Спортистите или хора, които са обучени в залата "за вашето здраве" трябва ясно да се придържат към определена диета на дневна база и да поддържат техните физически постижения, прилагани протеин. То се намира в следните храни: яйца, сирене, говеждо месо, бобови растения, зърнени храни и риба тон. Но понякога те са съдържанието не е достатъчно, за да се запази и да увеличи усилията, така че трябва да влиза в диетата на допълнителен протеин на прах с различни добавки от витамини и минерали. За получаването на трептенето на полезен протеин в много рецепти, основният компонент е показан в грамове.

Изчисленията могат да бъдат направени от факта, че тя се вписва една чаена лъжичка 5 грама.

Сега има различни измервателни танкове, но в тяхно отсъствие, е възможно да се управлява една чаена лъжичка. Той помага да се измери точно необходимите грама вода и захар, и се готви за вас ястие без излишни емоции. Удобството на тази таблица е обект на конкуренция: те могат да се измерят всички видове течности и твърди вещества, които се използват за готвене или за вътрешни цели.

Ако рецептата изисква голям брой от тях, по-добре е да се използва стандартен фасетиран стъкло, чийто обем за течни продукти е 200 мл и по-голямата част - 20 чаени лъжички.

Продуктите, съдържащи протеин Zephyr у дома, рецепти Правилното хранене за отслабване подходяща диета меню за Ползи за отслабване и вреди на мюсли. рецепти. Отзиви. Полезни и вредни свойства на какао