Как да се отървем от усмирителната риза
Въпреки усмирителни ризи и са предназначени за контрол на двигателната активност на пациентите психиатрични болници, но те също могат да бъдат подпори на фокусник. Най-известните каскади Garri Gudini свързани с бягство от усмирителна риза на голяма височина. [1] Противно на общоприетото схващане, че не е нужно да бъде извадено рамо, за да се отърве от усмирителната риза, но трябва да бъдат обучени в следващите стъпки.
стъпки Редактиране
![Как да се отървем от усмирителната риза (проток) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-aab0bc94.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (проток) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-aab0bc94.jpg)
Когато сте във връзка, с ръце тихо дърпат риза тъканта в предната част, който ще ви даде по-голяма свобода на 5-10 см. Дишайте дълбоко и затегнете всички мускули, така че торса е достигнал максималния си размер. От ръкавите вързани на гърба си, се уверете, че вашата ръка е по-силна над по-слабите.
![Как да се отървем от усмирителната риза (проток) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-0f9675fb.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-0f9675fb.jpg)
Отпуснете се. Когато zavyazhutsya риза и закопчана, отпуснете тялото си и издишайте. Направете тялото си колкото е възможно по-малко, освободете опъната тъкан. Усмирителна риза трябва да седне по-свободно.
![Как да се отървем от усмирителната риза (проток) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-8528cd40.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (да премахнете) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-8528cd40.jpg)
Натиснете доминиращата си ръка към противоположното рамо. Това ще се премести на увисване на тъканите на правилното място.
![Как да се отървем от усмирителната риза (за да се отърве от усмирителната риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-84a89ef1.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (да премахнете) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-84a89ef1.jpg)
Повдигнете главната ръка над главата си. Втора ръка отпуск понижава. По този начин вие ще бъдете в състояние да се движи ръцете си.
![Как да се отървем от усмирителната риза (да премахнете) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-111d5c63.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (да премахнете) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-111d5c63.jpg)
Отмяна на тръбни ключалката зъби.
![Как да се отървем от усмирителната риза (риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-2c10a76b.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-2c10a76b.jpg)
Свободни ръце, отмените ключалката на задната, отгоре и отдолу.
![Как да се отървем от усмирителната риза (да премахнете) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-43352436.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-43352436.jpg)
Засилване на тъканта на един от ръкавите, потеглям ризата си.
правило предупреждение
- Нека асистентът е наблизо, само в случай, че не можете да се отървете от усмирителната риза на техните собствени.
- Този метод не работи за всички усмирителни ризи; в някои модели, не е възможно да вдигне ръка над главата си.
допълнителни статии
![Как да се отървем от усмирителната риза (проток) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-5a0adfb2.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (за да се отърве от усмирителната риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-5a0adfb2.jpg)
Как да премахнете петното с дънки
![Как да се отървем от усмирителната риза (проток) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-4e0edac6.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (проток) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-4e0edac6.jpg)
Как да се оттегли от дрехи петно от масло
![Как да се отървем от усмирителната риза (да премахнете) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-56f32086.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (за да се отърве от усмирителната риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-56f32086.jpg)
Как да се простират дънки
![Как да се отървем от усмирителната риза (проток) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-c5737cd2.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-c5737cd2.jpg)
Как да се определи ципа, когато плъзгача е дошъл изключи напълно
![Как да се отървем от усмирителната риза (проток) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-941b76c5.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (за да се отърве от усмирителната риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-941b76c5.jpg)
Как да направите краищата протрити шорти
![Как да се отървем от усмирителната риза (да премахнете) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-8e37d7c0.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-8e37d7c0.jpg)
Как да се премахне старата щампи за дрехи
![Как да се отървем от усмирителната риза (за да се отърве от усмирителната риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-5eb18a51.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (да премахнете) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-5eb18a51.jpg)
Как да се облича един мъж жена
![Как да се отървем от усмирителната риза (риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-7c474609.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (проток) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-7c474609.jpg)
Как да започнете собствена модна линия дрехи
![Как да се отървем от усмирителната риза (да премахнете) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-e5de7d85.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (за да се отърве от усмирителната риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-e5de7d85.jpg)
Как да се простират дрехите
![Как да се отървем от усмирителната риза (риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-7189fac6.jpg)
![Как да се отървем от усмирителната риза (за да се отърве от усмирителната риза) Как да се отървем от усмирителната риза](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/kakizbavitsyaotsmiritelnoyrubashki-7189fac6.jpg)
Как да се предпазим избледняване черни дрехи