Как да се научите да откаже хората 5 съвета

Способността да се отрече от хората - не е признак на егоизъм, но много необходимите умения. Тези, които не знаят как, за съжаление, живеем живота на някой друг. И това е добре, че вие ​​сте винаги готови да помогнат на семейството, приятели, съседи, колеги, но само ако това няма да навреди.

Защо ни е страх да каже думата "не"

Преди да можете да разберете как да се научат да дават на хората и да каже "не", което трябва да разберете защо толкова се страхува да изрече една проста дума.

Имайте предвид, че малките деца, особено в ерата на три криза, казват думата "не" е безплатна и лесна. Бизнес и в тяхната възраст, и че децата научават какво е словото. Но въпросът е, че децата знаят, че те са красиви и да разберат, че казва "не" - това е нормално.

Къде е тази способност по-късно?

Изчезва с образованието. Родителите, настойниците, учители - всички са принудени да се направи нещо, което не искате, и детето вече е казал, че това е норма: има гаден грис реши омраза уравнение или напишете скучни статии по скучна книга ... Без тази, че е невъзможно, но е добре, ако причината е направено с добри думи или потискане на волята.

Най-често детето, което е нещо, което да не искам да кажа това, което той е лош, мързелив, егоистични, неблагодарен, "Това е кръшкач, всичко се реши проблема, но той не иска да!", "Beast неблагодарен, майка убит, варени овесени ядки, и той не разполага. Ела бързо лъжица в ръцете си! "... От тези хора и да растат плавно и не успя да жертват интересите на други хора в името на себе си.

И там са само добри хора, които се чувстват съжалявам за всички, но един резултат. Друга причина страх - самият страх: загуба на приятели, колеги, разположение, нови възможности, страх от присъда ... И тук е важно да се разбере, че ако откаже, тогава отношението към по-добре да не се: роднини и колеги няма да се чувстват по-добре за човек, който се смята за слаб човек със слаба воля, и помощ ще се счита за нещо очевидно.

Преди да се научим да даваме на хората трябва да се справят с техните страхове. Това е почти същото като на изпит в училище или на работа твърде трудно: ужасен, и направи.

• 1. Съвет обяснявайки отказа си. Това е най-лесният и най-искрени начин да казват: не и да обясни защо. Ако причината да се чувствате глупаво или незначителен, че не е необходимо да се измисли друг. Ако сте поканени на среща с момче или момиче, не ви харесва, най-лесният начин да се каже директно, че възприемам този добър човек като приятел, а не да се даде надежда. Ако ви се струва, че причината за това е глупаво, това не е твой проблем. Вие не можете да седнете с приятел, тъй като децата са били на работа през деня и просто искам да спя? Това е нормално желанието ви. не се култивира чувство за вина и не търсим извинения. Основното нещо - да се каже всичко, учтиво. Този метод е добър, че искреността в хората винаги оценявам.

Съвет 2.Predlagayte компрометира. Ако не сте на работа, а един приятел пита за помощ, за да се движат, можете спокойно да предложи помощ само за няколко часа или утре да дойде и да завърши всичко, което не е приключило още една. Ако иска да заеме пари, а вие имате в себе си те не са толкова много, можете да вземете някаква част. Компромиси се случват на вашите думи, и те казват, че вие ​​сте в искането не са безразлични.

Съвет 3.Ask търсят помощ по-късно
Вярно е, че ако остана досадно продавач или организатор. Изглежда, че е човешко жалко, но парите не са наистина правилното нещо не по-малко жалка. Продавач благодаря достатъчно, за да ви кажа, докато това нещо не е необходимо, но ако изведнъж се наложи, ще знаете къде да отида. Направи го или не - е вашето решение;
Този метод не е подходящ, когато проблемите се решават по време на работа или личен живот: например, вие отричате кандидата за работа, които не се вписват или е отказан достъп. Той дори не е необходимо да се осигури;

Съвет 4. Бъдете скромни. Това качество може да бъде ваша полза, ако не искат да поемат по-голяма отговорност, по-добре да се каже направо, че не сте готови и не разполага с багажа на умения и знания, които ще ви помогнат да си свършат работата, така че да не са най-добрият кандидат за тази работа. Това е добър вариант, ако някой колега ви моли да направя за него работата си. Важно е да не се разгневя и да подхранват чувството за несигурност.

Съвет 5. проблематично и опасно заявка, тя е по-добре да отговори на отказа

. Това се отнася за всички искания, свързани с вашата безопасност и за безопасността, благосъстоянието и т.н. Подходящ отблъснати и ако искането е безсмислено: например, ако един приятел 42 фута в размер пита да заеме обущата 35 размер ... Ако един приятел се ядосва или обиден, това не означава, че приятелството ще приключи. Ако се подиграват или обвинен в слабост, по-добре е да се сложи на ръката на мястото си. Отпор добре да се използват по-рядко.

Отказ да бъде любезен, така че не бъдете груби към манипулатора, и внимателно да му обясни, че не може да изпълни искането му.

1. Не мога да ти помогна, защото имам важни неща за вършене.
   Все още можете да споделите с човека за своите проекти, които той реализира колко сте изтеглили;
   
2. Може ли да направите заявка първия си помисля, и едва след това да даде своя отговор.
   Фразата е подходящо, ако се интересувате от идеята, но е необходимо да се помисли върху това. Възможно е, че сте се върна към това искане;
   
3. Аз не съм най-добрият вариант за решаване на този проблем. Защо не се обърнете към някой друг?
   Ако е възможно, може дори някой по-подходящ да се препоръча. Така че не ме питаш за отпуск в безизходица и да го изпратите да търсите в правилната посока;
   
4. Бих искал да ви помогна, но ...
   

Подходящ, ако, например, предлагат да работят заедно. Тази фраза ще даде лицето знае, че идеята му е прекрасна и отказват внимателно. Но тази фраза е подходяща в случая, когато една идея наистина желаете.

Добре е да знаете: Ако има ситуация, в която провал ще застраши здравето си или живото-добре е да помолите за помощ: приятели, полиция, вътрешен. Ако човек е опасно да се помоли за помощ спешно е необходима, но докато чакат подкрепления не губи разсъдъка.