Как аз преодолях мързел
Има известно мързелив класификация, която включва:
1. Физическо мързелив. Това състояние е позната на всеки, особено на кръстопътя на различни периоди от годината, когато потенциален живот е намалена и тялото започва да липсва витамините. През това време хората търсят сънливи и липса на инициатива. Най-важното е, че в този случай, за да се преодолеят мързела е натоварваща доза от витамини, силна чаша чай или кафе.
2. неорганизирани страхливците. Хората, които мечтаят да премести планини, за да намерите успех, но не знаят в коя посока да отиде, често имат вид на мързел. Подобен проблем може да бъде решен съвсем просто, най-важното нещо, за да изберете по специалността, където отговорностите ясно боядисани и не се изисква допълнително действие. Заедно с това, че е важно да се развие самоорганизацията: в ранните етапи може да се извършва всеки ден, в който можете да записвате всичко и план за следващия ден. Този метод не само ще се справи с мързел, но също така и за постигане на определени висоти в кариерата.
3. Boring мързелив. Признак за това мързел е сладникав вкус на живота, които често се случва в тези, които блъскат като катерица в клетка домашна работа у дома. Такъв подход е скучно апатия и нежелание да се движи напред. За да се реши този проблем трябва да се направи в живота си разнообразие: да вземе почивка, нов гардероб, нова прическа и много други неща, които ще ви направя да се разклаща нещата и да се справят с мързел.
4. Най-опустошителни безчинните са тези, които се страхуват да поемат отговорност в свои ръце. Най-често такъв проблем в страните от онези, които са под покровителствено родителите и не може да действа самостоятелно, защото всички действия, причинени критики от своите родители. Позволете като безотговорен мързел е доста трудно, защото трябва първо да се отърве от детските комплекси, да се потърси помощ от психолог.
5. лека форма на мързел е страхът от евентуални затруднения. В този случай, човек може да действа, но се опитва по всякакъв начин да се отложи делото. Като правило, колкото по-голям бизнес, толкова по-голям страх, той предизвиква. За да се преодолее си мързел, е необходимо да се прекъсне една голяма цел за много малки и ги решим постепенно. По този начин, постепенно движение, за да се справят с проект за мащабно.
6. любителите излежават мързел имат най-безсрамните на всички. Един празен живот може да затегнете, така че хората не могат дори да започнат да се справи с елементарни неща. Такъв мързелив живо от принципа "Работа -. Не е вълк в гората няма да избяга" Единственото решение на този проблем е да се работи, къде отиваш да пазят себе си в добра форма, като по този начин да се справи със своя мързел.
Учене класификация мързелив, а сега остава основен въпрос: как да се преодолеят мързела, което често пречи на нормалния начин на живот.
Вариант 1. Насърчаване и награда. Важно е да се направят някои упорита работа, времето се насърчи и да се отдадете. За някои от тях, тя може да бъде вкусна сладък чай, а за други - ходи на кино. И наградата трябва да отиде пропорционално на обема на работа: колкото повече изпълнението на задачите, толкова повече бонбони.
Вариант 2: На преден план - сложни случаи. Когато сте пълни с сила и енергия, което трябва да започне да се справи с най-сложните случаи, защото те вземат най-много време. Ако се пръска дреболии, над опасения, че може да отнеме цял ден, а вие отново не правят нищо за плановете си.
Вариант 3: Напишете плановете ви. тъй като това ще позволи ефективно разпределение на работното време. Той е не само мързелив, но също така и много заети хора, които не могат да имат предвид всички многобройни списъка. Най-добре е да се изготви списък на случаи от предишната вечер, когато се намирате в тиха среда, можете да обмислите всички необходими неща за утре.
Вариант 4. стимул за преодоляване на мързел може да бъде конкуренция. можете да подредите за няколко с приятелката си. Кой е по-бързо да пишат курсови работи, ще направи отчет или по-добре вземете успешно изпита. Такъв дух на конкуренция, за да се насърчи изпълнението на делата.
Вариант 5. Най-ефективният начин да се справят с мързел е да се оптимизира пространството около него. За тази цел се отстрани излишъка от масата, да оставите само това, което е необходимо, това ще ви направи по-нататъшна работа. Свободно работно място може да бъде достатъчно силен, за да се стимулира в началото на работния процес.