5 причини, за които не могат да общуват с родителите си

Ако четете това, значи ли, че със сигурност, че не общуват със своите родители или други членове на семейството може да бъде правилният избор за вас. Може би просто се избегне контакт, може би ще спре да говори с тях вчера.

И, може би, вие ставате все по-близо идея да ограничи контактите с член на семейството, който манипулира, обвинява, с други думи, причинява емоционална вреда на живота си, че без всичко това можеше да бъде по-добре. Няма значение на какъв етап сте, вие вече имате достатъчно обратна връзка от двамата родители и от света като цяло за какво мислят за решението си да прекрати контактите си. Може би, приятели и познати ви и предупредих, че сте егоист и мисли само за себе си и че родителите не заслужават такова отношение.

Ако Google фразата "да не общуват с родителите", а след това най-вероятно, ще намерите истории, които разказват нищо за спокойни родители, които са объркани защо с тях изведнъж спря да говори, или да намерят ресурси, които са предназначени да предизвикат чувство на вина и срам тези, които са решили да спрат общуването с любимите си хора. Като цяло, в конкретен случай, децата се наричат ​​егоцентрични и егоистични. Въпреки това, естеството на проблема, не се променя. И ако не се реши да комуникира с членовете на семейството, е вероятно, че тази стъпка не беше лесно и, може би, чувство за борба и натиск срещнете всеки ден. Но след като сте решили да направите точно това, не трябва да обвиняваш себе си за това. И има 5 причини, най-малко.

1. Можете да направите това, което е точно за вас.

Имам всички основания да вярваме, че не се стигне до това решение, с лека ръка. Ние живеем в един свят, в който от време на време, много трудно да се отреже връзката с член на семейството, особено на родител. Ето защо, в действителност, тази стъпка означава, че отношенията ви с вашите родители са толкова токсични, че просто не е имал друг избор. Разбира се, някои хора няма да могат да го повярвам. Те дори не могат да си представим, че нещо, което може да доведе до пълен провал за комуникация с членовете на семейството.

Но това не е проблем. Животът ти не се ограничава само до това, което приятели, колеги или други членове на семейството да си представите. Вашият избор не трябва да бъде "подходящ" за съсед, най-добрият приятел. Вашият избор трябва да бъде точно за вас. След като знаете точно какво е усещането да си говори с човека, който ви боли, виси тагове или обвинява, след като знаете цената на тези отношения, както и за да можете само, чийто опит е важно да се реши какво да прави.

2. Вие не сте сами. Само не забравяйте, че вие ​​не сте сами.

Може да изглежда, че този проблем е само вие, но не е така. Google ще ви помогне да идентифицирате материалите на компанията-майка, с които децата са престанали да общуват, Интернет изобилства от общността, в която е пълна с подкрепа за хора, страдащи от токсични взаимоотношения с родителите си. Особено за хора, които са напълно прекъсна връзката.

В тези общности, хората са разделени soperezhevaniyami и е направо дар от бога, защото сега аз определено не съжалявам за нищо. И аз разбирам, че решението ми е правилно.

По този въпрос, написал множество книги (например, майки, които не могат да се обичат от Сюзън Forward), и това ми помогна в решението ми.

Има и един тон на лични есета за отчуждението от родителите си, те могат да ви помогнат да се чувстват приети и не само. Ето един цитат едно момиче, което описва живота си в семейството и в крайна сметка реши да не влизат в контакт с родителите си, "Всичко е наред - да напусне семейството. Обществото ни казва, че семейството е номер едно в живота ни. Родителите са на първо място ... Те ще направя всичко за вас, а вие ще направя всичко за тях. Но това не винаги е така, защото те са просто хора, които не са безпогрешни, те не са съвършени, те могат да бъдат лоши и дори насилие, токсични, въпреки факта, че това е вашата кръв. И това е нормално да се изправи и да напусне семейството, в което да се чувствате неудобно. Това е нормално. "

3. Вие - единственият, който знае какво се е случило (или се случва) за вас.

Емоционални и манипулативни родителите често повдигат съмнения за децата в тяхната реалност и опит. Всички в моето детство беше пълен с дела, които вече могат да бъдат третирани като проблемно поведение на родителите ", тъй като ако нещо се случи." И това не е, че "те направиха всичко възможно", както и че ни травмирани събитията, които все още не са се случили, но "не дай боже, че ти се е случило така!"

Най-общо казано, емоционално инструмент за контрол. които според сведенията ни предупреждава за едно събитие, наречено "gazlaytingom". И хората, които през годините са засегнати от този метод, сега не общуват с родителите си, но все пак понякога не могат да различат истинските събития от пресилено.

В живота ми, майка ми и аз - бяха единствените хора в къщата и всяка моя дума, каза против майка си, довело до конфликт. Но майка ми не е ограничен до една проста обсъждане на проблема, тя ми каза, че имам много къса памет, аз съм объркано, забравени, измамени ... И в резултат на 33 години трудно мога да се доверя на себе си - от къде остави ключовете до момента, взаимодействието с други хора.

Разбира се, не всички деца, които са страдали от токсични родители са били изложени gazlaytingu. Но много от тях са били. Родителите ви могат да се възползват от нея нарочно, или те може да са използвали този метод, тъй като те са имали психични проблеми или други проблеми, които ги пазят от възможността да усети съпричастност с вас и да видим бъдещето на развитието ви, без тяхното участие.

Въпреки това, вашите преживявания са реални. И само защото родителите ти казват, че "Направихме най-доброто те биха могли да" не означава, че това наистина е така - и дори ако те са направили всичко възможно, не означава, че трябва да бъде емоционално, прикрепен към него до края дните му. Вие знаете най-добре как отношенията ви с родителите си влияние и да повлияе на настоящето и бъдещето.

4. Трябва да се намери личната ви система за подпомагане

"Ако натиснете семейството си, а след това никой няма да обичам и да ви подкрепят." Тази идея е обща заплаха и се използва широко за деца, които се опитват да намалят на контакти, но това е реалната грешката. Тъй като разликата с токсични родители (и не-отровни / токсична любов, която те предлагат) може да ви даде достъп до живот, в която ще бъде в състояние да представи любовта и подкрепата, може би за първи път.

В моя живот любовта на майка ми държи за гърлото; тя редовно е направил всичко възможно, за да саботира ми приятелство, любов и професионални взаимоотношения. Въпреки заплахата си, че никой никога няма да се грижи за мен, но я, аз все още се възползва от шанса и започна да се изгради живота сам. И това ми позволи да се намери истински приятели и истински любящ човек.

Вашата нова система за подпомагане може да бъде всеки: те са приятели, партньори, хора онлайн или в реалния живот, психолог или психотерапевт - докато всички те да ви помогне. Между другото, един добър терапевт е обучен да се разбере тези неща за човешките взаимоотношения, които са трудно да се разбере обикновените хора. И не забравяйте: вие не сте луд, за да се чувствам така, както се чувствам и се уверете, че има някой, който е в състояние да го разбере.

5. Вие ще бъдете в състояние да говори, след като

Налице е добра новина - на родителите си, може да искате да промените връзката си! Ура!

А лошата новина. инициирате контакт, защото ми липсваш, но от време на диалог, който ще се отвори раната, която донесе толкова много болка и избяга от нея могат да бъдат разделени само от отношенията отново). Но не и факта, че не е нужно да общуват с родителите си до края на живота си.

Можете да използвате това време, за да се успокои, слезе. Но също така е полезно да се има в предвид, че ако започне контакта, можете да отново да съжалявате. В желанието си да общуват с родителите е естественото желание. Не се обвинявайте, ако тя те кара да желаем да вършим това, което в крайна сметка е лошо за вас.

Въпреки, че съм прекарал почти 10 години има магистърска степен в далечината, аз редовно да инициира контакт с него - защото аз се тревожи за здравето си, защото се чувствам понякога самотен, защото исках да видя нашата обща куче, с които съм израснал. И да, ситуацията излиза от контрол почти веднага всеки път, и съжалявам, че за пореден път се опитва да се върне всичко. Но ние трябва лесно себе си и желанията си вземе, особено когато има неща от този род. Това не е по твоя вина, че искате да бъдете щастливи, но да се върна там, откъдето започнахме.