да се отървете от страха от смъртта

Как да се отървем от страха от смъртта и да си възвърне радостта от живота
Как да се отървем от страха от смъртта? Всеки човек от време на време да се мисли за това как и кога той ще умре, но има моменти, когато страх буквално ни парализират, а ние губим радостта от живота. Какво може да си помогнете в тази ситуация?