Защо болки в крака на сутринта - жена и ден
Ако болки в крака на сутринта, тя може да бъде признак на пренапрежение в навечерието или сериозна неизправност в организма. Лечението се предписва от лекар, след като постави точна диагноза, но човекът на силите, за да се ускори заздравяването и да се предотврати връщането на болка. За да направите това, което трябва да се коригира начина ви на живот и хранене.
Причините за болки в краката сутрин
Външни фактори, които могат да предизвикат болки в краката сутрин, са свързани с травми, като се носи по грешен обувки, продължително ходене или неудобно положение. Вътрешен включват лоша циркулация, увреждане на нервите, развитие на възпаление, инфекция.
Ако краката ме болят сутрин, това може да означава сериозни заболявания
Morning крак болка може да се посочи:
- Артрит, артроза. При тези заболявания може да нарани крака, глезените, пръстите на краката.
- Подагра. Болезнени усещания се случват в краката.
- Изкълчен глезените.
- Разширени вени. Той се чувства тежест и болка в прасците и стъпалата.
- Остеопорозата. Проявява се с болки в петите.
- Плантарна фасциит. Възпалени мускули на краката, което води до значително нарани петата.
- Тромбофлебит. Проявява пулсираща болка в прасците.
- Heel разклонения. Значително боли петата когато стъпване върху тях на сутринта.
- Плоско стъпало. С него има болки в петите.
- Поражението на крачетата на нервни окончания.
- съдово заболяване.
- Rodonalgia. Заболяване засяга краката, причинявайки пареща болка. По принцип той удари на възраст от мъжете на средна. Най-често това се случва на фона на хипертонична болест и приемате определени лекарства.
Когато човек е буден, много болести не се проявяват. Но след една нощ на почивка, в която на ставите и мускулите да се отпуснат, признаците на заболяване се изострят, което води до болка.
Как да се премахнат болка в сутринта на крака?
Когато част от сутрин болката в краката трябва да се придържат към тези правила:
- изберете удобни обувки;
- укрепване на костите, които включват в диетата на храни, богати на калций;
- укрепване на ставите, прави физиотерапия;
- задръжте теглото в нормални граници.
Ако краката са често боли, не заради задръстванията или носенето на неподходящи обувки, особено трябва да се потърси съвет от лекар, който ще изпрати на по-тесни специалисти - phlebologist, ортопедия, травма, хирургична интервенция.
А знаеш ли защо краката болят сутрин. За да се избегне болката, важно е да се проведе по правилен начин на живот, да се носят удобни обувки и навременен медицински преглед.