Считано от всички затвори чувствата си

Ако сте много впечатлителни, а след това се скрие чувствата си много трудно. Струва ми се, че това качество не е изобщо липсва, а напротив - достойнство. Има напълно безчувствени хора, които не могат да разберат другия, а ти напротив, имайки предвид, че качеството - да се разбере чувствата си, и поради това да се разбере чувствата на другите. Поради липсата на това качество в други не е възможно да общуват, и вие сте в състояние да го направят.

За да се опита да скрие чувствата, можете да се опитате да гледаме на себе си, или по-скоро погледнете техните чувства от страна. Така например, съм използвал по време на страх е ступор, и сега, във време на страх, аз мога да кажа: "О И в края на краищата, аз се страхувам!" Така че аз се дистанцираха от чувствата си и може да се възприема като себе си (например, Забелязвам, че учестена сърдечна дейност, но по-рано по време на страх, аз не го забелязват), и моето обкръжение (и по-рано бях в пълен ступор и моят фокус е само източник на страх).

По същия начин, можете да погледнете своите ярки чувства по: започнете с именуването на това чувство, като "О, аз съм доволен / алчен / изумени!".!.! и т.н.

Все още обаче съм против крие чувствата си. В много семейства, триенето срещащи се дължи на факта, че хората крият чувствата си, а това предполага намеци и недоразумението.

система избра този отговор най-добре

Ние трябва да бъдем подготвени за събитията, и те не са изненадани. подготвени за това, че се каже неща, които показват подлост и след това по лицето не много ще се промени, въведете Готови ли сте за това, просто трябва да има отговорност, ако се случи радостното събитие, за да пощади завистливата, добре, защо да ги провокира, трябва да бъде възпиран да бъде да не позволи на всички парата чувства. още мълчи, не отговаря на каквито и да било реплика думи, понякога се преструвам глухи)), а след това ще бъде трудно vycheslit. навик да се ограничи себе си ще се изпомпва като мускул и след това върху машината, винаги ще се види кой е около вас, ако хората, на които имате доверие е естествено да се отпуснете chutchut)