Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина
![Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина (растителен) Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/retseptpoleznogosalataizsvezheykapustisp-3afbf979.jpg)
Витамин свежа салата (зеле) зеле, домати и целина
Използването на пресни зеленчуци (зеле, домати, лук и целина), можете бързо да "изгради" витамин салата, облечен със зехтин. Салата може безопасно да се нарича "съкровищница" на хранителни вещества, тъй като всеки зеленчук е богат на тях. Разбира се, не забравяйте да си мият рязане зеленчуци.
Съставки за салата:
200 г зеле (използван в салата belokochannaja);
половината от лук;
Как да се подготви тази салата:
Започваме със зеле (този сорт зеле се използва в салата). Зеленчукова shinkuem.
![Рецепта полезни свежа салата, домати и целина (доматен) Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/retseptpoleznogosalataizsvezheykapustisp-5e6339b7.jpg)
Домати за витамин салата ще режат на акции. Добави в настърган зеле.
![Рецепта полезни свежа салата, домати и целина (рецепти) Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/retseptpoleznogosalataizsvezheykapustisp-c7e1af2e.jpg)
Белени лук преди добавяне на нашата салата трябва да се режат под формата на тънки полу-пръстени.
![Рецепта полезни свежа салата, домати и целина (доматен) Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/retseptpoleznogosalataizsvezheykapustisp-30f5564b.jpg)
Целина нарязва на парчета. Ние ги поставя в купа за салата.
![Рецепта полезен свежа салата, домати и целина (пресни) Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/retseptpoleznogosalataizsvezheykapustisp-2ce722a8.jpg)
Всички съставки се смилат, може да ги prisolit.
![Рецепта полезни свежа салата, домати и целина (маруля) Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/retseptpoleznogosalataizsvezheykapustisp-5ce848be.jpg)
Облечен с нарязан салата зеленчуци със зехтин.
![Рецепта полезни свежа салата, домати и целина (рецепти) Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/retseptpoleznogosalataizsvezheykapustisp-58b086f0.jpg)
По желание можете да добавите на витамин салата с целина пресни билки. Това е всичко, полезни и нискокалорични салата е готова. Бон апети!
![Рецепта полезни пресни салата, домати и целина (зехтин) Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/retseptpoleznogosalataizsvezheykapustisp-042f8b9f.jpg)
Рецепта условие irjkf15.
![Рецепта полезни свежа салата, домати и целина (доматен) Рецепта за здравословна салата от прясно зеле, домати и целина](https://images-on-off.com/dobrblog/yjt/retseptpoleznogosalataizsvezheykapustisp-591ee69f.jpg)