При липса на пари
Един месец е преминал от началото на учебната година и студенти от университетите в Санкт Петербург, получени въз основа на бюджета, се готви да получи първия обезщетение. Живей на стипендия, която в Санкт Петербург са рядко по-голяма от сумата от 1300 рубли на месец, че е малко вероятно дори и най-икономичният за студенти - за работа или да помоли за помощ от родителите все още имат.
За тези, които решат най-малко като експеримент, за да живеят на тези пари, SPB.AIF.RU изготвен индикативен списък на продукти, които можете да си купите за тази сума, както и опцията за един ден. Един репортер интервюира нашите ученици споделиха своите рецепти за евтини ястия, да помагат на бъдещите възпитаници в периода на липса на пари.
Паста е много популярен сред студентите. Снимка: www.russianlook.com
- Обикновено в брой закъсал ситуация, аз се притече на помощ "паста". Разбира се, когато няма пари и време, можете да използвате мигновени юфка (така наречената "bomzhpakety"), който може да се намери за по-малко от 4 рубли. Един от проблемите - "bomzhpakety" остаряла много бързо.
Салата от прясно зеле и моркови
Зеле - много икономичен продукт. Снимка: www.russianlook.com
- Разбира се, ние трябва да се запишете на продукти. Но все пак искам да ям, не само евтини, но и вкусна, и полезна. Така че аз от време на време да добавите към вашата диета различни "витамин" салати. И това не е необходимо, че те се основават бяха краставици или домати, които, за съжаление, понякога доста скъпо.
За да се използват тези салати, например, икономични продукти - зеле и моркови. Така че си купи малък Kachan зеле и моркови няколко. Зелето трябва да бъде poshinkovat и морков разтриване на ренде. Всичко това микс (по-добри ръце, за да дават сок от зеле), сол на вкус и "запълване" на малко количество растително масло. Маслото може да се използва "вонящ", което означава, нерафинирано.
Андрю RGPU. Херцен:
Начало пиле на грил
Пиле - чудесна възможност за студентите, които не искат да се отдадат на месо. Снимка: www.russianlook.com
- Аз не съм вегетарианец, така че понякога обичам да ям нещо месо. Много е лесно да се подготви и евтин вариант - това е пиле. Ако има фурна, готвя нещо вкусно, не е трудно.
Необходимо е да се купуват в магазина цяло пиле могат да бъдат замразени, тъй като тя обикновено струва по-малко. Преди готвене трябва да се размразява.
Тя се излива върху печене опаковка от груби сол, която струва 10 рубли глоба сол не може да се използва, тъй като е твърде много инфилтрат пиле.
Пиле цяло (нарязани че не е необходимо) се поставя върху тава за печене със сол. На върха на сол, вече не е необходимо. Ако някъде около себе си никакви подправки, можете да ги добавите, но това не е задължително.
Сложете тиган във фурната на силен огън. Там тя трябва да се подготви за един час. И все пак, ястието е готово. Така подготвени ястие има вкус на пиле грил. И това липсва повече от един ден. "
Печена свински черен дроб
Черният дроб е много вкусен и полезен. Снимка: www.globallookpress.com
- Много вкусно, здравословна и евтина храна може да се приготви от черния дроб. Необходимо е да се купуват говеждо месо или свински черен дроб, свинско месо - по-евтино разходи килограм за 60 рубли, а. Черен дроб трябва да се реже на малки парченца и ги хвърли в брашното. След това ги поставя в тава и се запържва на среден огън в продължение на 2 минути от всяка страна. Няма нужда да се изпържи по-дълго, тъй като черният дроб става доста сух. По принцип, на черния дроб е готова.
В средата на тигана може да се пълни с вода. След това не само ще пържени черния дроб, но на черния дроб сос, който след това може да се добавя към ориз, макаронени изделия, елда и картофи.
Супа от кисело зеле без месо
Супата може да бъде вкусна, без месо. Снимка: www.russianlook.com
- Първото ястие обикновено се готви вегетарианска супа с кисело зеле.
Ако се готви голям съд, а след това да взема 3 или 4 средни картофи, и аз ги нарежете на няколко части. След това ги хвърлят във вряща вода за в тенджера. На 10 минути от картофи трябва да се готви. През това време, аз нарязани лук и морков, пържим.
След това сложих в тенджера кисело зеле и пържени лук и моркови, добавете сол и черен пипер. Ако тенджерата е 3-литров, кисело зеле трябва да бъде някъде 400 или 500 грама.
Всичко това се вари в продължение на около един час, след което можете да ядете.
Предимствата на такова кипене е, че те са евтини и не изисква съхранение в хладилник, дори и през лятото.
