Плодова салата - рецепти за вкусни и здравословни салати и десерти

Плодови салати различни видове голямо разнообразие. И всички те са различни по вкус. Плодова салата - десерт е много полезна, както за възрастни и за деца.

Има много плодови салати, като плодова салата с киви и банани, плодова салата със сладолед и плодове, плодова салата с кисело мляко и кондензирано мляко, и т.н.

За подготовката на тези вкусни салати важното е, че знам как да се сложи плода в салата. Комбинация от тях може да бъде много по-различно. Експериментирайте raduyte себе си и близките си хора вкусни и здравословни ястия. И ние ви някои много вкусни рецепти, гарантирани предложи.

Плодова салата Есен

Този лесен и вкусен десерт, направена от различни видове плодове и го облече с кисело мляко или кондензирано мляко.

• Hurma- 1 бр.
• Kivi- 1 бр.
• Круша-1 бр.
• Грозде червени или сини - 300-350 гр.
• Бананите spelye- 3 бр.
• Кисело мляко или кондензирано мляко 250-300 грама.

За да се подготви плодова салата, ние трябва да се подготвят плодовете за него.

Моето всички плодове и да ги очисти от кожата. Круша чиста, не е необходимо да го премахнете от средата.

Сега вземете една чаша и го нарежете на всички ни плодове, колкото искате, добре, по-добър вкус би било, ако те нарязани на филийки.

След това вземете си грозде и го разделя клонки и да го добавите към нарязани плодове. Всичко се разбърква добре и добавете кондензирано мляко или кисело мляко.

А за любителите сладки, могат да се добавят наведнъж и кисело мляко и кондензирано мляко, така че все още ще по-добър вкус. Кисело мляко за зареждане може да приеме всяка. Най-добрия начин да се вземе с голям процент мазнини и без никакви пълнители.

Ето една вкусна, лека плодова салата се обърнахме. Кук е с голямо удоволствие и се насладете на изключителната си вкус. Бон апети на всички и успех в готвенето!

Плодова салата Holiday романтика

Плодове салата - чиния направена от различни пресни плодове, които са нарязани на малки парчета. Оказва се, много вкусно десерт. Тези вкусни салати могат да бъдат приготвени от различни плодове.

• Круша - 1 брой.
• Безсеменни грозде или - 200-250 гр
• Нар само зърнени храни - 1 ч.л. ..
• Коняк всеки - 1 чаена лъжица ..
• Круша сироп, конфитюр или мед zhidkiy- 2-3 супени лъжици. лъжици
• Райска ябълка - 1 бр.
• Узрял банан - 1 бр.
• Киви - 2 бр.

За да се подготви тази вкусна салата, ние подготвяме плодове. На първо място, през целия си добър плод. След това ги почистете от кожата.

Сега вземете чаша, нарязани всички плодове на малки парченца и ги разбъркайте.

Вземете чиния, изсипете сиропа или течен мед и добавете коняка, всичко разбъркайте добре. И това сироп облечени с плодова салата.

И вие можете да украсите на върха на салатата от плодове по ваш вкус. Можете да украсите с настърган шоколад или семена от нар.

Това е толкова красива и вкусна салата получаваме. Бон апети на всички и успех в подготовката на тази вкусна и лесна салата!

Плодова салата детството

Исках нещо леко и необичайно. Искам да Ви предложим най-вкусно и лесно салатата с необичайна и незабравим вкус.

• Портокали - 1-2 парчета.
• зелена ябълка - 1-2 парчета.
• Узрелите мандарини - 1-2 парчета.
• Бананите - 1-2 парчета.
• Плодове кисело мляко или кондензирано мляко - 200 гр.
• Орехи - 120 г

За да се подготви плодове салата, ние трябва да се подготви плода. За да направите това, ние изчистите мандарини, банани, портокали, ябълки.

След това вземете чаша нарязани плодове в нея, на кубчета и се мандарина се разделят на сегменти и всеки от отрязъците, прорязани от друга част.

Всички плодове и разбъркайте добре облечен със кисело мляко. И за да украсите салатата може да се поръси с орехи или настърган шоколад.

Ето една вкусна и красива получаваме салата. Бон апети на всички и успех в подготовката. Надявам се, че ви хареса моята рецепта лесна и вкусна салата.

Плодова салата с кисело мляко

• Бананите 2-3 бр.
• Мандарини 2-3 бр.
• Киви 2 бр.
• Ябълките 2 бр.
• Кисело мляко на всеки 100 грама.

Плодова салата е много полезно да се яде през зимата, когато не разполагате с достатъчно витамин. Плодова салата е много полезна за деца и възрастни.

Почистваме всички плодове от кората. От ябълки премахване на средата и отстранява външната обвивка. Сега вземете една чаша нарязани плодове в него. Бананите се нарязва на малки парчета. И ябълки, мандарини, киви, нарязани на кубчета.

Сега плодове разпространение на красив плоча под формата на слайдове и гарнирани с кисело мляко.

И украсяват салата плодове може да бъде грозде, нар плодове или настърган шоколад. Ако възрастните не могат да вземат салата сладко кисело мляко дресинг за салата.

Киселото мляко е по-добре да се вземат с голям процент на мазнини, той дава салатата специална деликатен аромат. Тази салата може да се направи от други плодове, като ягоди, малини, праскови.

Ето една вкусна салата получаваме. Оказва се, много вкусно и търг. Насладете се на всички на хранене! Кук е с голямо удоволствие, и се насладете на своя необичаен вкус.

Празнична плодова салата

Идва студ и искам нещо вкусно и необичайно, красива и нежна. Да, това е лесно и внимателно, за да не навреди на фигурата ни. Искам да Ви предложим лесно и вкусно празнично плодова салата, която на зимни вечери като допълнение към вашата почивка на маса, но това е вярно, няма да остана дълго.

Тази салата се приготвя със зимни плодове, които са пълни с кисело мляко или мед. Оказва се, много вкусно, лесно и изключително красива салата, която ще зарадва всички любимите си семейство.

Когато се вгледате в тази красива салата, настроението се покачва. И когато го ядете, можете да получите един необичаен удоволствие на своя лек вкус и сладост.

• Yabloko- 1 -2pieces
• Банан 1-2 парчета.
• Киви 2 бр.
• Mandarin 4-5 бр.
• Райска ябълка 1-2 парчета.
• Грозде без семки 300 гр.
• 2 броя лимон.
• Мед - стограм
• Нар средно 1 бр.

За да се запълни тази вкусна салата ние мед. Медът е много полезна, особено през зимата. Медът е по-добре да се вземат естествено, тъй като тя е много полезна.

Подгответе плода. За да направите това, измийте ги добре и чисто от кожата. Вземете чаша нарязани в нея банани, ябълки, киви и райска ябълка. Бананите да обръщат по-зрели. И това ябълки не са затъмнени, трябва да се пръска върху тях капка лимонов сок.

Мандарини бъдат анализирани в сегмента, изберете ги от костите и се нарязва на малки парченца и се добавят към останалата част на плода. Грозде кървене от бранша и се добавят към плода. Всичко се разбърква добре. Сега ние вземат меда, той малко се стопи, и залейте салатата. Всичко внимателно се разбърква.

Ето една хубава салата получаваме. А знаеш ли колко е лесно да се готви леки салати. Спред на красив ястие или салата. Поръсете със семена от нар. И все пак можете да търка шоколада. Насладете се на всички на хранене! Подгответе салата с голямо удоволствие, аз се радвам себе си и любимата му семейство.

Салата с ябълки и орехи

• 2 целина дръжка
• Ябълките 2-3 единици.
• Салата 1 -2 бр.
• Мед 2-3 супени лъжици. л.
• Горчица 2 супени лъжици. л.
• Лимонов сок 1-2 супени лъжици. л.
• Rastitelnoe- масло 2 супени лъжици. л.
• Гайка индийско орехче на вкус

Вземете целина и ябълки, измийте ги добре, нарязани на малки парченца.

Салата е и режим на малки парченца. Поръсете орехи, могат да бъдат твърди, но можете да смаже гайката.

Сега се подготвят салати. За да направите това, вземете чаша, слага се в разтопен пчелен мед, добавете горчица, лимонов сок и олио за всичко се разбърква добре. Качваме се със соса, вкусът се получава с остър киселинност.

Сега, това, облечена с дресинг за салата, както и всички разбъркайте добре.
Ето една салата получаваме. Насладете се на всички на хранене!

Плодова салата Energize

• ябълки 1-2shtuki
• Kiwi 1-2pcs.
• Бананите 1-2 парчета.
• Портокали 1-2 единици.
• Сушени кайсии - 100 грама.
• орехи - 120 грама.
• Крем - 150 ° С.

Вземете сушени кайсии, го измийте добре и се изсипва вряща вода за 20 минути, за да го в пара.

Отне 20 минути водата се оттича от кайсии, го нарежете на малки парченца.
Вземете плодове, измийте ги добре, почистете от кожата. Нарежете всичко на малки парченца, сложи всичко в чашата.

Orange нарязани на кубчета и се добавят към салатата, заедно с natekshim сок. Киви и банани, нарязани на кубчета. И една ябълка, което трябва да се скара. Всички плодове и разбъркайте добре да се комбинират.

Поръсете с ядки, всичко се разбърква добре и облечен с мед и сметана и разбъркайте добре отново.

Нашата салата готов. Ние го разпространи на табелката. Салата оказва лесно, вкусно, сърдечен. Насладете се на всички апетит. Успех в готвенето, тази вкусна салата!

Пирамида на круши със сирене и смокини

За да направите това, ние приемаме за сирене, каша или три на ренде и добавете черен пипер добре и всичко се разбърква добре.

Вземете 1 круша, го измийте, почистете и режим на малки кръгове. Ние разпределяме в контейнер и след това изсипете отгоре портокалов сок.

Сега да ми целина и го нарежете и да го разпространи на крушката, затворете съда и на кораба за 20 минути в хладилника.

Друг круша нарязани на кубчета и се запържва в масло за 1 минута и от двете страни. Фигури извадят костите и ги нарежете на парчета.

Сега, да вземе круша пържени в масло, да ги комбинирате с датите. Сега извадете контейнера с круши и целина, добавете към салатата и всичко внимателно се разбърква.

Нашата вкусна салата е готова. Тази салата може да се консумира веднага, времето за импрегниране не е нужно да. Ние служим на масата, и се наслаждавайте на своя необичаен вкус. Насладете се на всички на хранене!

Салата Orange настроение

• Моркови 2- 3 бр.
• Портокали 2 бр.
• Сушени кайсии 200 гр.
• Зехтин 2-3 супени лъжици. л.
• Мед 2 супени лъжици. л.
• Ядки 50 унция.

Подгответе моркови и кайсии. Вземете моркова, чисти, измийте го и три на ренде груби. Моите кайсии, и се пълнят с вряща вода за 5 до 10 минути. След това се нарязва на ивици. Портокали чисти от кожата и се нарязва на кубчета.

Вземете чаша и да се намалят всички съставки, които добавяме към него, облечени със зехтин и се стопи мед. Всичко се разбърква добре. Поръси с настъргани орехи. Ние даваме стоя 10-15 минути.

Салата готов. Насладете се на всички на хранене!

Салата с ягоди и авокадо

• Авокадо 2 броя
• Strawberry 3-4 парчета
• Зелена салата 1 шепа
• Сирене твърд 2 супени лъжици. лъжици
• Зехтинът 2st. лъжици
• Лимонов сок 1 супена лъжица. лъжица
• Сол на вкус
• Черен пипер на вкус
• Магданоз за вкус
• Семена от пиния 1 шепа
• Чери домати 10pieces

Вземете салата зелените и магданоза, измийте ги добре и се нарязва на малки парченца. Авокадо и ягоди мина, и се нарязва на малки парчета. Домати ми добре и намали наполовина.

Сега трябва да се направи сос. За да направите това, вземете една купа, да го излее в зехтин, добавете лимонов сок, черен пипер, сол, всичко, разбъркайте добре и да попълните салати. Всичко внимателно се разбърква, а на върха на салата поръсена с настъргано сирене и ядки.

Ето една вкусна салата се обърнахме. Кук с удоволствие raduyte себе си и семейството. Бон апети на всички и успех в подготовката на салата!

Плодова салата с нар семена

• Портокали 2 бр.
• Киви 2 бр.
• Бананите 1-2 парчета.
• 250гр зелени грозде.
• семена от нар 250 гр.
• портокалов ликьор 2 супени лъжици. лъжици
• 1-2 стръка мента

Вземете портокалите, обелете ги, нарязани на филийки. Вземете киви, банан ги обелете и нарежете на парчета. моите грозде, ако те са големи режим половина. Всички добре се разпространява в една чиния.

Казано най-добрите семена от нар. Поставете листа от мента отгоре и се поръсва с портокалов ликьор. Насладете се на всички на хранене!

Плодова салата с киви, нар и кисело мляко

Плодова салата е много полезно, лесно десерт за възрастни и деца. Тя може да се приготви във всички празници или всеки ден.

Всички плодове ми, чисти и се нарязва на кубчета. Всички плодове разпространение в красива чиния, облечена с тяхното кисело мляко или кондензирано мляко, всичко се разбърква добре. Поръси зърна грата. Можете да добавите настърган шоколад или орехи.

Нашата вкусна салата е готова. Насладете се на лесно и незабравим вкус. Бон апети на всички и успех в подготовката на тази вкусна салата. Надявам се, че сте харесали моята рецепта, а вие го готвя, отново и отново.