Пиле яхния със зеленчуци интересни рецепти
Пиле и зеленчуци - лека, но питателна микс. Кук пилешко месо и зеленчуци заедно могат да бъдат различни - ние ще ви разкажа за някои интересни рецепти, базирани на тази комбинация от продукти.
Ползите от зеленчуци диетолозите постоянно повтарят, и пилешко, също се считат за един от най-лесните видове храни, съдържащи животински протеини. Оказва се, че яде пиле и зеленчуци са много полезни, но ако знаете как да се готви тези ястия, тя също е много вкусно!
Уверете се, пиле със зеленчуци може да бъде много начини: СРЮ, гасят и се вари, сложете ги в салата, и т.н. Но тъй като ние говорим за здравословна храна, като този път ще се съсредоточим върху яхнии. Ние ще ви разкажа за най-вкусните и интересни възможности за готвене задушени пилешки със зеленчуци.
Рецепта пиле със зеленчуци, задушени в бульон
Тя се нуждае от: 1kuritsa около 1,2 кг тегло, 6 домати и чушки, 1 стъклена колба и пилешки бульон, черен пипер, масло, сол.
Как да се изнеса пиле със зеленчуци в бульон. С попарена доматен кора, ги нарязва на кубчета, нарязани на тънки ленти от чушки, поставени в тиган с дебело дъно и стените (по-добро използване Kazanok), поставени в масло при затопляне плоча, като се разбърква непрекъснато. По-малък разрез пиле, пържени в тиган за масло до покафеняване преди изпържи има лък (не я премахнете), за да се премине към зеленчуците в котела. Изсипете в пилешки бульон със зеленчуци, черен пипер, сол, под капака да доведе до възпаление, намаляване до минимум на огъня, загасят всички 1ч 20 мин. Обслужване на съда може да бъде без гарнитура или с ориз, поливане сос Казанка.
Рецепта пиле, задушено със зеленчуци и гъби
Вие ще трябва: 1 пиле труп около 2кг тегло 200-300g горски гъби или пресни гъби, картофи грудкови 4, 1 чушка и лук, билки мащерка, магданоз, целина, 1st.l. брашно, дафинов лист, черен пипер, сол, растително масло.
Как да готвя пиле яхния с гъби и зеленчуци. Големи парчета от нарязани пилешки, добавете вода, podsolit, сезон треви, заври капак, премахване на пяната след завиране и намаляване на топлинна енергия за средни. Кук, докато омекнат около 1 час. Едро нарязани картофи, гъби - разквартирувани пипер - големи площади. Гъби и картофи, за да поставят пиле и се вари, докато варени картофи. Нарязан лук пръстени за масло, за да изпържи запържване, поръсва брашното, разбъркайте чрез разклащане периодично тиган, сложете лука и чушките на пилето и се вари, докато омекне, за да запълни задушени пилешки билки преди сервиране.
Рецепта ароматно задушени пилешки със зеленчуци в лозаро-винарския
Необходимост: 200 мл бяло вино, 100 г маслини 3 скилидки чесън, тиквички 2, 1 пиле, червени и жълти чушки, лук, розмарин и мащерка клонка, 1st.l. сметана, растително масло, черен пипер, сол.
Как да готвя пиле яхния със зеленчуци в вино. Чаши котлет тиквички, чушки - на кубчета, нарежете чесъна и лука, сълзотворен оставя зеленина от стъбла, нарязани пилето на парчета, с масло от двете страни се запържва до кафяво, добавете виното, черен пипер, сол, и на 20 минути да се изнеса на слаб огън, сложи всички приготвени храни, налива сметана, разбъркайте и оставете да къкри още 5-10 минути. Сервирайте ястието с пресни домати.
Рецепта пиле яхния със зеленчуци на испански
Необходимост: 680 грама домати в собствен сок, 2-3 чаша лимонов и скилидки чесън, дафинов лист 2, Bank 1 и пилешки маслини, чушки, грах, червен пипер на прах, подправки за пиле, олио, захар, сол, черен пипер.
Как да се изнеса пиле със зеленчуци на испански. Нарежете пилето на 6 парчета, леко отбивам всеки черен пипер и сол, поръсва се с подправки, се запържва до свеж в масло от всички страни, поставете в тенджера. Отстранете кожата от доматите, pyurirovat със сок, изсипете 2-3st.l. вряща вода, поръсва се със захар и сол, поставени на пилето тиган. Маслини намали наполовина, поставени заедно с лимон, черен пипер, черен пипер, дафинов лист, обелени чесън в доматеното пюре. Под капака се поставя по целия среден огън, докато омекнат пиле около 1 час. Преди сервиране на ястия, за да получите лавровите и чесъна.
Опции задушени пилешки със зеленчуци много - говорихме само на някои от тях. Като се вземат предвид тези рецепти, можете да ги променяте по свой вкус, като се замени някои други съставки или рецепта разширяване допълващи се продукти. Опитайте го, готви вкусно и здравословно!
Те са подготвили. Вижте какво се случи