Масаж на лице у дома usloviyah - стъпка схема на действие
Масаж на лице у дома ще ви помогне да спестите не само на здравето и младостта, но и парите, защото редовно пътуване до козметик не може да си позволи всеки. А всяка жена, иска да изглежда свеж. Какво става, ако не разполагате с достатъчно време и пари за козметични процедури? Научете техниката на самия масаж.
Да се отървем от "проблемите" на лицето
Независим масаж на лицето е в състояние да донесе чудотворно въздействие: за укрепване на системите за работа на тялото като кръвоносната и лимфната, увеличаване на метаболизма и кислород, за да се насити на плата. Процедурата може да помогне за подобряване на мускулния тонус, облекчаване на умора и стрес, може да подобри цялостното състояние на тялото си и да направи имунитет към различни заболявания по-силни. Масаж на лице с ръцете си ще ви помогне:
- Уверете се, подмладяване на кожата и забавя стареенето на кожата;
- Подобряване на еластичността на кожата;
- За да се отървете от акне лицето си;
- Запазена функция на мастните жлези и нормализиране на тяхната експлоатация;
- Изглаждане на бръчките;
- Уверете се, по-добре на косата;
- Премахване на набъбване и подпухналост;
- Върнете цвят;
- Почистете лицето на мъртвите клетки.
Самата Масаж на лице ще ви позволи да запишете или да възстановите формата на лицето, за укрепване на мускулите. Редовен лечение помага дори в крайна сметка да се отърве от белези и стрии.
Противопоказания за масаж на жилище на лицето
Въпреки това, преди да се втурне да търси инструкции и схеми за масаж на лицето у дома, трябва да знаете и не прави по-лошо, ако себе си. Въпреки, че масаж на лице на жилище може да изглежда несериозно на пръв поглед процедура, тя има много противопоказания, свързани с болести, не само на кожата, но също така и други органи. Масажът не трябва да се прави, ако:
- Вие имате екзема по лицето;
- Страдате ли от херпес:
- Имате ли високо кръвно налягане;
- Има отворени рани по лицето му;
- Ти носиш гъбични заболявания.
Но това е само част от една или малко противопоказания. Оказва се, че масаж на лице дом също е нежелателно да се направи за хора с:
- Болест на сърцето;
- Заболявания, свързани с щитовидната жлеза;
- Bad съсирването на кръвта;
- Злокачествен тумор.
Ако сте разгледа лицето си технологична медицинска документация и е установено, в нищо, което би направил за вас масаж на лице вредни, не бързайте да се започне процедурата. Необходимо е да се провери как е готов за такава "шок" кожата си.
- Първо имаме тъп предмет в кожата, например, по ръката. След няколко часа, за да видите на този сайт зачервяване или раздразнение? Изхвърлете домашно масаж на лице. Хората с деликатна и чувствителна кожа е по-добре да се обърнете към професионален козметик, за да не се наранят тъканите.
- "Тест с пръчка" е успех? После реши как планирате да използвате средствата по време на масажиране: тя може да бъде масло, хидратиращи кремове и др Непознатите козметика трябва да се насочват към областта на кожата от вътрешната страна на лакътя ... Изчакайте няколко часа, но по-добре - един ден, когато няма изгаряния или зачервяване не е, и да се чувствате комфортно, започнете да масажирате лицето.
Подгответе се да се изправи масаж
За да се знае как да се направи масаж на лицето у дома, не е задължително да бъде експерт, просто следвайте стъпка по стъпка процедурата. Преди да се пристъпи към струпването, подготвят лицето. Извършване на стандартни действия: чиста коса, измиване на грим. След това можете да направите пилинг. Инструменти за почистване или да си купите, но след като сте решили да направите салон у дома си, по-добре е да се направи себе си пилинг. Най-прости рецепти.
Пилинг овесена каша
- Няколко овесена каша нужда пулверизира и се смесва с вода, за предпочитане на топло. Сместа трябва да се превърне в каша.
- Този състав трябва да се прилага върху кожата, като обикновена маска, изчакайте няколко минути и след това лесно да ги масажира части на Т-зоната и бузите.
- Изплакнете с температура на водата удобно за вас.
кафе пилинг
Вие ще трябва смляното кафе.
- Нанесете го върху лицето и оставете да изсъхне.
- Свалете масажиращия движения от лицето на маса.
- Измийте първо с топла, после със студена вода.
лицето задушаване
- С цел да се старателно почистване на кожата, може да се пара. Да не забравяме, че човек винаги трябва да избършете само с натискането на един кърпа или салфетка. В никакъв случай не търкайте лицето си, или може да увреди кожата си.
- След това, не забравяйте да се овлажнява лицето е вече изпитан инструмент. Той дори може да бъде редовна сметана, но ако искате да се постигне по-голям ефект, можете да закупите специален серум, който насърчава регенерацията на кожата.
Специалистите съветват да се направи масаж на лице на жилище не е деня, но напротив, няколко часа преди да отидете в леглото. Въпреки светлина сутрин масаж ще ви освободи от чантите и кръговете под очите.
Вие правите процедурата за първи път? Тогава не се увлякъл и не прекалявайте: достатъчно, за да започне и на 3-5 минути. По-късно, този път може да се увеличи до 10-25 минути.
Направи си класически масаж на лицето
Ако в действителност дома на козметологията сте начинаещ, научете масаж класически лицето. Тази техника е подходяща за тези, които нямат външни дефекти на кожата като бръчки и гънки. Класически масаж е доста строга схема: тя трябва да бъде направено точно на някои линии, за да работи върху мускулите на лицето и епидермиса. Следвайте всички стъпки за действие.
- Начертайте пръстите вежда линия и върви надолу към корените.
- След това доведе от брадичката към ушите, от ъглите на устните си към средното ухо.
- Следващото движение, начертайте линия от носа към слепоочията и на моста на носа - до краищата на веждите. Всички тези действия се извършват в кръгови движения.
- Попълнете струпването на светлина вибрации. Тя работи направо с пръсти. Тези движения са необходими да прокара колаген към повърхността на кожата. Те трябва да бъдат енергични. Масаж на пътя от центъра на челото към слепоочията. Действието се извършва по същия начин, като в първия етап на масажа.
Не забравяйте, че всяка масажиране трябва да започне с леки движения, а след това, че е желателно малко шамар в лицето. Когато кожата се затопля, се залавяме за работа. Продължете пръстите. Не натискайте силно. Не правете никакви резки движения. Неправилно масаж може да предизвика появата на бръчки. Качествено изработен масаж на лицето ще ви помогне не само изглежда добре, но ще коригира контурите на лицето.
Премахване на бръчки и двойна брадичка
Ако вашата цел - да се отървем от бръчките, а след това трябва да бъдат избрани различни масажни техники на лицето от бръчки у дома. Основният инструмент тук ще бъде подслушване и натискане. Тази процедура трябва да се направи навреме.
- Когато подмладяващ масаж, прилага към проблемните области овлажнител.
- Вземи от вътрешната страна на китката си и да извършват неотложни движения. Повтарям го, необходими няколко пъти.
- Пълна масажиране светлина подслушване движения.
Експертите също така препоръчват използването на конвенционални чаени лъжички, както и за класически масаж, както и за анти-стареене. Преди да започне процедурата, имате нужда от лъжица или възпаление, или избършете с алкохол. Не забравяйте, че всяко движение трябва да бъде лек, не се доставят болката и дискомфорта.
В борбата с втора брадичка шамар също ще бъдат ефективни, но те трябва да са по-интензивни. Поставете дори ощипвам. Упражненията трябва да се извършва в продължение на 5-10 минути, а най-малко 7 пъти на ден. Честотата на тези процедури зависи от това как скоро ще можете да се отървете от двойна брадичка.
Друг ефективен начин - упражнение с мокра кърпа.
- Намокрете в солена вода преди клипа и окабеляването.
- Обърнете краищата и да мине под брадичката.
- Напрежението като че ли искате да връзвам на челюстта и рязко се освободи.
(Няма рейтинг Бъди първият)