Малко мляко - какво да се прави, ако няма кърма

Най-често срещаният страх от една млада майка: Имам ли достатъчно мляко, малко кърма - какво да правя? Как да се увеличи количеството на млякото?

Обикновено поради липса на майчино мляко вземат фалшиви признаци на недостиг.

Например, когато преливането се получава много малко кърма, бебето плаче след хранене или често се прилага. Повярвайте ми, всичко това не означава, че имате достатъчно мляко! На първо място, изцеждате млякото като това е гадно на бебето, дори и не може да бъде много добра помпа на гърдата.

Бебето все още суче много повече, особено когато той се върне млякото - то се произвежда в процеса на хранене в отговор на стимулация на сучене.

Теч на мляко от другата гърда по време на хранене или липсата на такова, няма нищо общо с размера на мляко в гърдите - е окситоцин рефлекс, и в създаването на зрял изтичане на кърмене може да бъде спряно, за да не изразходва ценни капки мляко.

Второ, ако гърдите са меки и между храненията, изразени без приливи и отливи - това също говори за липса на мляко.

Зрял лактацията, когато млякото е в отговор на стимулация, така че не е свръх-производство, и това намалява риска от giperlaktatsii (изобилие от мляко) и lactostasis (болезнени уплътнения в гърдите в резултат на стагнация).

На трето място, в определени периоди от време децата могат да бъдат приложени на гърдата често, например, когато е горещо, болки в стомаха, или тъжен. Това не означава, че майка ми е по-малко мляко - само мъника се саморегулира прилагане. В допълнение, на майката на гърдата - това не е просто храна и напитки, това е успокояващо, облекчаване на болката, като другар и привързаност. Спазвайте желанията на детето, и всичко ще бъде наред.

Дълго подаване също не каза, че няма достатъчно мляко - предна мляко да се натрупва в гърдите между храненията, бебето е гадно му достатъчно бързо, което отговаря жажда. След това идва ред да се хранят, да станат видни задните части на мляко - това е бавен, тъй като се синтезира по време на хранене. Ето защо, галетата да се хранят добре, дълго виси на гърдите му. В допълнение, спи в близост до майката, смучене гърдите и слушане на сърдечния ритъм - това е толкова хубаво!

Признаци на недостиг на мляко

Има четири основни характеристики, комбинацията от което ни позволява да се говори за липсата на мляко, а оттам и за прилагане на мерки за увеличаване на лактацията.

На първо място, това наддаване на тегло при едно дете - тя трябва да е повече от 500 грама на месец. Втората особеност - броят на кухини на ден, се преброят на мокри пелени на ден. Когато достатъчно количество мляко трябва да бъде не по-малко от 12 броя.

Третият критерий - на стола, той трябва да бъде всеки ден, Кашка и жълто. "Hungry стол" постно, мазен, с едно докосване на зеленина. В допълнение, прогнозни и четвърти критерий - състоянието на здравето и активността на бебето, уменията си и цялостния облик, независимо дали това става по-добре визуално.

Взети заедно, това дава точна картина - дали достатъчно майка кърма или не. Но ако все още се съмнявате, че е необходимо да се вземат мерки за увеличаване на лактацията.

увеличава лактацията

Има много методи и техники за ефективно стимулират лактацията. Първото и най-важното - се храни по поръчка и ще остане на бебето на гърдата, колкото той иска сам.

Увеличаване на размера на мляко помага изпомпване, съвместно спи с бебето си, прашка и други методи. Първото нещо, което да се грижа за майка ми - това е правилното хранене. В никакъв случай не трябва да гладува, придържайте се към специална диета, но ядат "за двама" също не е необходимо. Пийте най-малко 2 литра течности на ден.

За да се увеличи лактацията изисква:

- чести и продължителни закрепване трохи на гърдата;

- спят заедно, кожен контакт, комуникация с детето;

- Консултация с лекар или специалист по кърмене, за да се поправят грешки - неправилно улавяне гърдите, лоша, лоша привързаност сукалче;

- използват различни средства, за да се стимулира производството на мляко, - добавки, специални смеси за кърмещи, билкови настойки или чайове, напитки.

Излишните течности, пийте една жена със сила, уви, не се увеличава и намалява количеството на кърмата. Какво да пием?

Нашите предци в древността се отбележи, че използването на някои билки или инфузии в диетата кърмеща майка, увеличава производството на мляко. В съвременния свят, науката е направила голям напредък, а освен настойки и отвари от билки на пазара на продукти за кърмещи майки, има много различни продукти, които могат да помогнат за увеличаване на предлагането на мляко.

Разбира се, изборът на средствата, необходими за участие на експерт, не всички от тях са еднакво ефективни при всички жени, имат свои собствени предимства и недостатъци.

Много майки след раждането им липсват витамини и минерали, така че да приемате витамини и минерален комплекс за кърменето има положителен ефект върху лактацията.

Друга група от средства са така наречените ароматизиращи добавки или хранителен състав за кърмещи майки. Те се оптимизира количеството на белтъчини, мазнини, витамини и минерали, имат приятен вкус и да помогне за подобряване на кърмене. Третата група - допълва и различни хомеопатични продукти с лактогенна ефект.

Обикновено този комплекс добавки, съдържащи в състава си на витамини, минерали, аминокиселини и полезни растителни екстракти, понякога се използват и пчелните продукти. Те имат тонизиращо действие, стимулира организма, включително млякото.

Въпреки това, човек трябва да бъдете много внимателни с тях жени, които страдат от алергии, тъй като някои компоненти (като пчелни продукти) може да предизвика нежелана реакция на тялото.

Четвъртата и най-голямата група, която по един или друг начин използва почти всяка кърмачка - това билкови комплекси, чайове, сокове или екстракти от лечебни билки и растения.

Той отдавна е отбелязано лактогенна ефекти на някои билки върху организма на жените по време на кърмене. В допълнение, има и такива, които помагат за подобряване на кърмене поради седативния ефект, регулиране на храносмилането или тонизиращ ефект.

Съвременните производители са отишли ​​по-далеч - да направи живота по-лесен за кърмещи майки, те са били подготвени за тях пакетчета с набор от билки, за да се запари в чаша или специални гранулирани напитки с растителни екстракти, използван при приготвянето на напитката.

Чай за увеличаване на лактацията

Съставът на чай за увеличаване на лактацията може да включва женско биле, моркови, маруля, репички, кимион, копър, коприва, глухарче, копър, риган, маточина, анасон, бял равнец, дива роза, орех, лешник.

Обикновено това е написано върху опаковката, как да използвате тази напитка. Но ако това е смес от билки, обикновено се приема супена лъжица или един означава филтър-торба с вряла вода и се влеят в продължение на 20 минути.

Важно е да се пие топъл, тъй като е топла напитка по себе си стимулира навлизането на мляко, и в комбинация с билки подобрени.

И ако разговорът се обърна към лечебните растения, струва си да се отбележи, че сред тях има и такива, чиято употреба по време на кърмене не е желателно, тъй като те имат ефекта на потискане на лактацията. Това градински чай, сладки флаг, зърнастец, майка-и-мащеха, сено, Arborvitae, индийско орехче, ревен, вратига, естрагон.

Разбира се, някои билкови смеси за кърмещи майки или чай за polvysheniya кърмене кърмене не е напълно нормализирани, е подкрепата, но те дават само по-голяма сигурност мама и й помагат да се засили здравето на жените, които, без съмнение, е един от основните фактори в дългосрочен и щастлива хранене.

13 начини за подобряване на кърмене:

Как за лечение на гърдата:

Грешки, които позволяват на майки с кърменето: