Какво става, ако - няма енергия

Поздрави! Често писма пристигат в следните направления:

"Андрю, аз не знам какво да правя. Не е достатъчно енергия. Чувствам се апатичен към всичко. Отегчен. Имам чувството, че тъй като аз пих сока. Вие трябва да промените нещо, но какво и как не е ясно. "

Звучи ли ви познато? Мисля, че за много познати. Нас мислите?

- Е - казах си, - Вие сте в задънена улица. Харесва ли ви?

- Може би има нещо да се промени?

- Уърт. По същия начин си струва.

Идеята възникна, но аморфна, защото "няма сила"? Сили, тъй като "не е" (въпреки че тя винаги е просто трик на мозъка).

Аз не съм начинаещ. И аз разбирам, че това е просто един естествен период от живота. Един вид "зима", и затова ще продължи да пролет.

Моят сутрин тичам от Micoach програма

Започнах с факта, че започва да работи върху физическото си състояние. Аз коригира диетата си. По-малко скорбяла храни, изобилие от плодове и зеленчуци.

На сутринта, аз започнах да се изпълнява. Изтичах при 6,30, 2,5 км тичаха всяка сутрин. За сутринта е нормално. Нещо повече, аз си обещах, че това ще бъде с дължина маратон от 100 дни без прекъсване. Джогинг всяка сутрин.

За да може правилно се събуди на сутринта трябваше да преразгледа си (и детето) вечер график. Ние сме свикнали да си лягам.

Трябва просто да се откажем от интернет и телевизия.

Въпрос тон Sleep и физическа енергия е решен бързо. До вечерта на силите остава за по-близък контакт със семейството. В допълнение, бих често наричаме родителите си. Силата на вида - много важен фактор, много важна енергия. В допълнение, всеки, освен ако родителите са винаги готови да ни подкрепят, но по-често е, че трябва да ги подпомага и насърчава?

Следващата точка - необходимостта от отстраняване на излишната телесна напрежение, въведете състоянието на ресурсите на съзнанието.

Можете да го направите в домашни условия. Писах за тези техники. но това е по-добре да бъдат обучени, където благодарение на групата на енергия на всички процеси са един порядък по-интензивно.

Направих го. Отидох на обучение, за да си учител, професор Vladimiru Vasilevichu Kozlovu. Има физически и енергичен практика дишане в различни стилове, мощен лекция. И най-важното - не е много проницателност и осъзнаване на това, което сега е вярно за мен.

Имам ясното съзнание, че аз сега искам да (което аз искам). Има енергия за осъществяването на тези цели и прилагане на техния интерес.

За повече идеи, докато пиша, но скоро ще видите за себе си.

Месец от момента, когато се чувствах "залети" все още не е изтекъл. И сега той абсолютно не е така.

Не става дума за това, което можете да в рамките на 5 минути, за да променят живота. Опитайте. Аз не вярвам на такива неща. Става въпрос за това, че по отношение на постепенно трансформации в рамките на разумен период от време могат да бъдат малки щастието си много променена.

И в това е красотата на живота.

Дори и така. Това е нашият живот.

И в какво състояние в момента? И да излезе от "счупени" държавата?