Какво и кога да се даде на детето до една година

Хлапето се разраства, и е време да започне да се разширява своето меню. опитвайки се да дам нещо ново. А ти винаги искаш да го хранят с нещо вкусно и здравословно. Обикновено за храненето на всички педиатри казват, но понякога дори техните мнения се различават.

Ето защо, един сайт за майки supermams.ru кажа какво поведението на детето в областта на храна съответства на всяка възраст, както и, че вече можете да се опитате да се даде, в зависимост от възрастта на бебето.

Що се отнася до въвеждането на допълнителни храни там е разделено мнение. Някой препоръчват да се започне от 6 месеца, други - по-рано. Обикновено това зависи от детето за хранене от всякакъв вид. Нещо повече, в пъти тяхната готовност да примамка показва поведението на детето. Например, той започва да се погледнете в чинията с изглед към гладен вълк 🙂

Сега се опитайте да разбера кое какво и какви храни можете да дадете на детето си.

3 - 4 месеца

Съвременните педиатри не препоръчват въвеждането в този период не е допълнително хранене.

Понякога е възможно да се даде вода с няколко капки лимон. Фактът, че лимонов сок помага калций се абсорбира. Не паника, тъй като на лимонена киселина. Ще бъде достатъчно 2-3 капки на 200 мл. Особено това се отнася за деца, които са хранено от шише.

Някои лекари имат право да правят ябълков сок собствена кухня. За да направите това, търкайте една ябълка на ренде и изстискайте през тензух. Започнете с 1 чаена лъжичка, за да се даде и постепенно увеличаване на размера.

4 - 6 месеца

По това време, готовността на детето, за да привлече показва своите умения и поведение:

• Самият детето държи главата си.
• Той седи в столче за хранене.
• Ангажира се дъвче и движение на челюстите му.
• Той проявява интерес към храната.
• Може да натиснете езика на храна от устата.
• Наличието на зъбите.
• Детето остава гладен след кърмене или бутилка.

През този период, можете да се опитате да направите каша, богата на желязо. Например, ориз. Но тъй като тя обикновено има ефект на фиксиране, добре, ако той се съдържа сливи или ябълки. Опитайте се да разнообрази менюто на бебето овесени ядки или елда на. Всяко ново начало за бебешка храна, за да се получи 1 ч.л. Не се притеснявайте, ако тя първо ще се откажат от хранене. Опитайте се да дадете каша отново по-късно. Ако вече сте започнали да се даде на сок, а след това го пазят и не забравяйте водата.

6 - 8 месеца

Продължи да се даде на каша, постепенно добавяне на плодове и зеленчуци. На тази възраст можете да дадете: банани, круши, праскови и ябълки.

Що се отнася до зеленчуците - добре сварени моркови. картофено пюре и някои лекари дори право авокадо. В крайна сметка, те съдържат мастни киселини, които са необходими за развитието на бебето на мозъка.

Не забравяйте да добавите в картофено пюре? яйчни жълтъци и растително масло - за предпочитане зехтин, но не и Extra Virgin, тъй като има леко горчив вкус, но това не е като деца.

Продължи да се даде вода и сок. Можете да опитате да се готви kompotik. Добавете малко захар може да бъде, когато плодовете са с кисел вкус. Правила за въвеждане на допълнителни храни са едни и същи.

8 - 10 месеца

На тази възраст децата вече са в състояние да седи само. Ами държи нещата, да се импортират в устата си всичко. Обикновено устата набор от млечни зъби се появяват. Дръжте дава кърма или специални смеси. Можете да дадете на децата kefirchik, извара и кисело мляко за пиене. Опитайте се да дадете (те обикновено се почеше венците), някои производители произвеждат специални бисквитки. Това е една чудесна възможност за следобедна закуска.

На тази възраст детето може да предложи други видове зърнени култури - пшеница, царевица, или смес от няколко зърнени култури. Зеленчуци и плодове - все едно, както в предишния период. Можете да опитате да направите сезонни плодове, като ягоди. Просто бъдете много внимателни, защото този продукт може да предизвика алергии. Насърчавайте детето си да сливи, сушени сини сливи, боровинки, боровинки, къпини.

8 до 10 месеца - това е много време, за да проучи на детето с леки храни. Така например, се опитват да дадат на детето парче банан или добре приготвена паста под формата на спирали, бисквитки или бисквити.

Хлапето се разраства и се нуждае от повече протеини за изграждане на мускули. Ето защо, в този период от време, за да се получи месото. По-добре е да се започне с избора на диета - пиле, пуйка, заек, телешко.

Хвърли яйца и боб.

Какво ще кажете за риба становища от лекари не са съгласни. Някой посъветван да започне да си точно в този период, докато други смятат, че е необходимо да се изчака до една година. Започнете с ниско съдържание на мазнини сортове: хек, костур, морска треска, пикша, HAARDER, риба от семейство сьомга. Ако едно дете отказва да се опитате да го предложи за него след известно време отново. Между другото, сега можем да започнем да се готви зеленчукова супа и да добавите към малко месо.

Не забравяйте да се даде вода и сок.

С течение на времето може да предложи само един вид нова храна. Не бързайте. Рано или късно, малко гурме меню ще бъде достатъчно широк.

10 - 12 месеца

Още зъби - по-трудно храна. Сега, храната не може просто да се месят. но също така и нарязани на ивици и кубчета. По този начин, смес или кърма, извара, кисело мляко, кисело мляко за пиене, за деца. Зърнени култури, плодове, зеленчуци, месо, боб, хапки. Композитните ястия: например месо, картофи, грах, моркови. Някои експерти предполагат, за да се опита да даде на бебето тофу. Тя трябва да бъде като си трохи и сирене готвене.

По отношение на краве мляко, то не трябва да се дава на деца под една година.

Накрая искам да дам още няколко съвета:

1. Зеленчукови пюрета и месо първо място е необходимо да се осигури отделно. Само в близост до 11-месечни композитни ястия.
2. Даване на нов продукт, не забравяйте да погледнете отговор на детето. И ако има някакви промени в състоянието, записвате на продукта в списък на това, което не може да се даде и да се консултират с лекар.
3. Въведете всякакви твърди храни през деня. за да се намали тежестта върху тялото на детето.

Един виден лекар каза, че нормата за едно дете - е, когато тя се чувства добре. Дори и да даде на всеки продукт, преди да заяви този лекар, и детето се чувства добре, а след това всичко е наред и не се притеснявай.