Как да се възстанови от гледна точка на детето у дома

Очи - чак до външния свят, със своите радости, цветове и разнообразие. И за децата е много важно да се знае неговото здравословно визуална апаратура. Но ако така се случва, че зрението на детето се влошава, е необходимо да го направя като за възстановяване колкото се може по-скоро. И вие трябва да започнете с отстраняване на причините, довели до развитието на патология.

Защо се влошава зрението на детето?

Днес нашите деца в ранна възраст се запознават с таблети, лаптопи, TV. И за дълъг престой монитори - най-честата причина за визуални деца от обезценка. Инфекциозни заболявания в предучилищна възраст също може да повлияе неблагоприятно визуално апарат.

Увреждане на централната нервна система, води до нарушения на възприемането на обекти и явления, в този случай попада острота. Често миопия и астигматизъм имат наследствени корени. Ето защо, очни заболявания и генетично обусловено.

Недостигът на витамин С, В, А в ежедневното хранене на деца също води до влошаване на визуален капацитет.

Методи за коригиране на зрението на децата

Ние трябва да започнем всички коригиращи действия, само след като причината за проблема. Ограничаване на престоя на децата ви в монитора. Погрижете се да представим храни от менюто, съдържащи витамини А и С. Първият е пълен с боровинки, масло, свински черен дроб, моркови. Аскорбиновата киселина се среща във всички видове цитрусови плодове, киви, касис, червено пепел, боровинки, лук, чесън, дива роза. Не да се включат в дневния актуален списък с дневни дози от витамини за бебето, можете просто да си купите готови фармацевтични комплекси. В избора си на ориентиране на децата офталмолог. Vitrum Vision, азбука Opticum, боровинки Forte Vita носи фокус, връх, мулти-раздели класически Duovit - лекарства, които лекарите препоръчват очни деца. Orthomol, ВИВАСАН, lyutaflyunol - капки за очи бебе, което може да се използва при дълъг визуално натоварване.

Ако проверка на вашия педиатър може да препоръча носенето на очила, вие трябва да слушате това. Колкото по-рано началото на корекцията, толкова по-добре резултата. И естетическата страна на въпроса трябва да се дължи на родителите.

Околомоторна упражнения са ефективно упражнение за очите. В началото те трябва да се изпълняват с детето седи пред него и показващи правилното изпълнение. Акцент на факта, че този ход трябва само очите си, а не главата си. Така че, направи движение на очите от страна до страна. След 6-8 повторения, за да се задържат на точното място, а след това в ляво.

Zazhmurte очи силно за няколко секунди. Отворете ги широк. Повторете 6-8 пъти.

Поставете молив или химикалка в предната част на носа на бебето. Чупки го предаде 50-60 см хоризонтално. Нека детските очи гледат на движещ се обект. Върнете го на мястото на. Възрастен движение трябва да бъде бавен.

Поставете ръцете си върху очите на детето затворен. Леки масажни движения на пръстите на неговите очи.

Visual дъга - упражнение за развитие на вниманието и упражнения мускули. Сложете един млад пациент на прозореца. Дай му на работа и да го управлявате, за да правите упражненията само очите, без помощта на главата. Първо, нека да го гледам в краката му. С очите си върху перваза на прозореца необходимостта да бъдат преведени, а след това в горната част на зоната на прозорец, а след това през прозореца, а след това трябва да се назоват намерените там и след това се прехвърля в окото на крака. Възрастен отнася до фокусната точка в различен ред, и така обучава мускулите на очите на детето.

Palming - е друг ефективен упражнения за възстановяване на зрението децата апарата. Той е затворен за покриване на очите и отпусна ръце. Те трябва да притежават хоризонтално. След това извадете, отворете си очите и мига бързо. Те обичат извършване на такава задача. За да се засили ръце ефект трябва да е студена, т.е. те могат да бъдат пропуснати, преди обучението в студена вода.

Учете детето си да се защитят очите. Той може да изпълнява самите Palming. Но освен тези упражнения от време на време нека фокуси гледат на тъмно обекта, просто са си затваряли очите. Той успокоява.

Така че, комбинация от упражнения, като витамини, контрол върху визуалното натоварване ще подобри работата на зрителната система на детето.