Как да се помогне на детето да оцелее топлината - grudnichok, топлина, лято, разходки, плуване, влага, храна

Дългоочакваното лято, носейки със себе си слънчевите дни, а в същото време, за съжаление, жегата и задуха. "Зает сезон" не пощади нито стар, нито млад, но най-вече от летните жеги страдат децата бебета. Как да се помогне на трохи, за да оцелее горещия сезон?

Създаване на хладно вкъщи

Основното, което трябва да направите - защита на вашия дом от слънцето, праха и досадните насекоми. Дръжте се щори или завеси тъмни: ярка светлина е неприятно и дори опасно за очите на бебето, освен това, тъмни завеси ще позволят да се разшири съня си през нощта. Сега трябва да "засили" защита прозорец срещу комари и мухи, това ще ви помогне изпитан метод - опъната мрежа над всички отворени прозорци.

На следващия етап - борбата срещу прах, който трябва да отвори врати прозорци незабавно прониква корпуса. Най-надеждният начин за неприятни "гости" - мокро почистване. В идеалния случай, тази процедура е необходимо да се извършва на дневна база, но не по-малко от веднъж на всеки два дни.

Друг лято "бедствие" - запушен, така че трябва да се осигури оптимално влажност. Овлажнява въздуха в апартамента, можете да използвате пръскачка, пръскане с вода няколко пъти на ден, както и намокряне на листата на стайни растения. Kid, а вие ще се превърне в значително по-лесно да диша, когато се облича с висок капацитет, шкафове със студена вода - изпаряване победа задушаващата атмосфера. Не се отказвайте от предимствата на цивилизацията - включете вентилатора, но се избегне чернови.

През топлите месеци, детето трябва да прекарват много време във въздуха. На горещите дни, когато външната температура достига 30 градуса и по-горе, трябва да се придържат към строг режим на ходене - до 11 часа сутрин и след 17 вечерта, когато слънчевите лъчи не са толкова интензивни. За абитуриентските балове с трохи изберете паркове и дървета булеварди, за предпочитане от пътя към шума и отработените газове не ви притеснява. Преди да излезете "на светло", смазване на кожата на бебето бебето слънцезащитен крем за с висока степен на защита от ултравиолетовите лъчи - внимателно прочетете резюмето, на каква възраст може да се прилага лекарството.

Най-добрият "облекло" за кърмачета в летните горещини - лек гащеризон изработен от естествени материи (лен, памук, трикотаж), същото важи и за спалното бельо. Тези материали са, от една страна, позволяват да "диша" кожата на детето, и второ, почти не преминават вредните ултравиолетови лъчи. Шест месеца бебето да се постави тънък панталони и яке, така че е напълно затворени ръцете и краката. Задължителни "атрибут" - шапка, шапка или Панама, без детето да рискува все слънчев удар. Но чорапи и обувки, е желателно да се оттегли, при условие че троха не оставяйте количката. По това време, изхвърлете памперси - деца в тях топли и неудобни, мислят за доброто старо марля памперси.

Много родители се включат в импровизирана ходи на балкона. Педиатрите не съветват да го направите: в затворен температура на превоз е много по-висока от "отвън", и нищо друго мъчение, това упражнение няма да доведе детето. Но ако все още продължаваме да направи вечерта детска количка с бебе на балкона, не забравяйте, нос срещу комари.

Лято grudnichka меню

В горещо време при кърмачета промяна на апетита: за правилния метаболизъм на тялото се нуждае от по-голяма гъвкавост и, като правило, по-малки хранения. Бебетата, които са кърмените, е необходимо възможно най-много (до 15 пъти на ден), прилагани към гърдите - защото децата се хранят малко топлина и, в допълнение, кърма, те утолят жаждата си.

Най-често предлагат малка обикновена преварена вода. Имайте предвид следното: манипулирането на изкуствени смеси (ако вече сте започнали да "примамка" на детето) не се допускат: стриктно следвайте инструкциите върху опаковката, всяко отклонение от нормата - за да намалите или увеличите прах за една доза - в беда за здравето на децата. Като цяло, на прехода към нова диета - или смес от така наречената "обща маса" - това е по-добре да се започне и по-рано или да отложи до есента, както и в горещо време гастрономически иновации неминуемо ще се превърнат в проблеми с храносмилането.

Все пак, това не пречи да влязат в менюто на бебето нови храни - плодове. Тук е общо правило: всеки пудинг въведе постепенно, наблюдавайки реакцията на трохи, особено в летните "алергени" - ягоди, череши, касис. Ако диетата на глупавата си дребосък, в допълнение към кърмата, вече включва "за възрастни" храна, опитайте се да гледате най-жега да му даде леки продукти (зеленчукови супи, желета, чай и плодове), както и "тежка" храна (зеленчуци, месо сос, зърнени култури ) - през нощта.

Спасението във водата!

Най-добрият начин да се помогне на детето си в "горещи" дни - да се организира пречистване на водата. Малките по-често (4-5 пъти на ден) raduyte мокро фрикция. За тази мека хавлиена кърпа ръкавица или по-ниско във водата (32-35 градуса), стиснете и търка първо една дръжка, когато изсъхне - друг, а след това, точно както от своя страна на краката, корема и гърба.

Най-любим и полезно упражнение за бебето в летните горещини - къпане. Няма нужда да се чака за вечерта, за да се къпят трохи. Веднага след като се види, че бебето се потеше, зачервено лице - подготви баня (температурата на водата 38-40 градуса). Не е необходимо за всеки "изплакване", за да използвате продукти за лична хигиена: сапун и вана с много пяна, оставете за вечерта на процедурата, както и че е за децата ниско съдържание на мазнини крем не забравяйте - слънцето и деликатната кожа на вода сушени бебето.

Безгрижен родителите бързат да вземат детето си до морето вече е в първата година от живота му. Педиатрите са посъветвани да се въздържат от такава смела стъпка, но ако все пак решите да оставите време за промяна на климата, се опитват да се прекъсне бяха дълги. Аклиматизиране при деца е необходима една седмица или две, а останалите да носи радост на вас и наследник, трябва да напусне не по-малко от една година и половина месеца. Имайте предвид, че с къпане в морето е по-добре да се откажа - вземете инфекция по-лесно, отколкото в крехка възраст.

* Обсъждане на родителски грижи, семейните отношения, здравето на жените, можете да на нашия уебсайт дома майките