Как да се отървем от съдова дистония у дома
Причини IRR
Има редица фактори, които предразполагат към развитие на НВД:
- Генетична предразположеност;
- Лошите навици (за пушачи и алкохол);
- Ендокринни заболявания (често е свързано с проблеми с щитовидната жлеза);
- Хроничната умора;
- стрес;
- Промяната на климата зона;
- Главата травма;
- Хормоналната недостатъчност.
Как за лечение на съдови дистония
За да може правилно лечение на НВД, като за начало е важно да се разбере какъв вид дистония при пациенти. В действителност, в зависимост от клиничните прояви, лечение ще варира значително.
надбъбречната тип
Тя се основава на атака от повишаване на нивото на адреналин в кръвта, и той ще се прояви клинично със симптоми:
- Атака на сърцебиене;
- Тремор;
- Вълнение и нервност;
- Тежка, понякога пулсиращо главоболие;
- Увеличеното налягане;
- Страх от смъртта;
- Паника.
Как да премахнете тези неприятни симптоми по време на атака? За да направите това, трябва на човек, за да активирате вагус. За да направите това, използвайте рефлексни методи:
- Поемете дълбоко въздух за няколко секунди и задръжте дъха си, издишайте бавно и плавно, колкото е възможно, да се повтори няколко пъти;
- Изпълнете светлина натискане движения на очните ябълки;
- Масаж място над ключицата.
В случай на неуспех на тези методи, можете да преминете към лекарства и да се validol Corvalol, валериана, пропранолол. В краен случай - диазепам.
тип vagoinsulyarnye
Явна този вид атака е такива характеристики:
- виене на свят;
- слабост;
- Спиранията на тока;
- диария;
- Ниско налягане нагоре, докато той загубил съзнание.
За да се отървете от такъв вегетативната криза, трябва да:
- Изпълнете интензивни масажни точки на краката;
- Разтрийте ушите;
- Пийте чай със захар;
- Вземете Corvalol.
Ако не е атака на съдова дистония на смесен тип (когато клиниката има симптоми, характерни за двата вида), лечението трябва да се извършва в съответствие с действащите оплаквания.
Как за лечение на НВД у дома
IRR се третира само у дома, и този процес е дълъг, и в резултат на това лечение зависи изцяло от пациента.
Не лекарствена терапия
Това лечение включва следните дейности:
Нормализиране на труд и почивка
Пациентът трябва да заделят време за сън най-малко 8 часа на ден. Сънят е да бъде пълноправен. Създаване на всички условия за това: най-ниски възглавници, доста трудно матрак, никакъв външен шум, както и разходка преди лягане ще ви позволи да се отпуснете напълно. Също така, опитайте се да си лягам и ставам по едно и също време.
Избягвайте на ефектите от стреса
Отърви се от лоши навици
Алкохолът, тютюнопушенето, както и кафе в големи количества да повлияе неблагоприятно на нервната система, което води до това на прекомерна стимулация и възбуда. А пушенето и направих ужасни стени щети на кръвоносните съдове, което ги прави чупливи и не може да реагира адекватно на промените в нивото на хормоните в кръвта.
Яжте рационално
Увеличение на вашата диета количеството на плодове и зеленчуци, тъй като те съдържат големи количества от полезните витамини и минерали. Ограничете консумацията на пържени, мазни и прекалено солени и пикантни в храната си.
Отидете на тренировка. Те подобряват нервната състоянието и работата си на сърдечно-съдовата система. Най-подходящи за почивка на духа и тялото йога и пилатес на.
Лечение на наркотици
Следните групи лекарства:
- Антидепресанти (например, Percy, нео-пас);
- В препарати с ниско налягане е показано, съдържащи кофеин;
- Когато хипертония е целесъобразно да се предписва блокери, които понижават кръвното налягане и нормализиране на сърцето;
- В силно главоболие може да се използва (НСПВС ибупрофен, нимезулид);
- Витамини и минерални комплекси.
Лечение на народни средства IRR
Традиционната медицина не се проверява един клепач, и следователно може да се използва и за лечение на дистония.
Курсът на лечение ще отнеме около четири седмици, след прекъсване от една седмица, тя може да се повтори.
рецепта 1
съставки:
- Листата боровинки и мечо грозде - двадесет грам.
- терен - 10 гр.
- Ханша - 40 г;.
- Хвощ и ягоди - '60
Всички компоненти на сместа и добавете половин литър вряща вода. Това готвене бульон (не кипене) за половин час. Защитава и щам, използвайки марля. Консумация 150 мл на ден.
рецепта 2
съставки:
- Hop конуси, motherwort, риган, мащерка, мента, маточина, глог съцветие - всички в 0.5 TSP;.
- Имел, жълт кантарион, лайка, сладък детелина, невен, валериана, копър зърна, бял равнец, див пелин - 2 ч.л.
Всички тези компоненти са смесени. Една лъжица на тази смес за запълване на половин литър вряща вода. Влеят в продължение на 30 минути, филтрува се. Пийте една чаша 3 пъти на ден в продължение на 20 дни. Трябва търпение, тъй като това разбира се трябва да се повтаря 4 пъти на интервали от 1 седмица. 3 и 4 на курса на лечение е необходимо за приготвяне 2 супени лъжици смес.
- Ханша - 40 г;.
- берберис;
- Касис - 20 гр.
- Коприва и медуница - за '30
След като всички компоненти се смесват 2 супени лъжици смес да се излее 400 мл кипяща вода. Оставя се в продължение на четири часа, след като плътно затваряне на съда. Щам на напитката се приема преди хранене от 100 мл три пъти на ден.
В допълнение към рецепти, които можете да готвят сами у дома, на националния лечение на дистония са подготвени тинктури, които могат да бъдат закупени в аптека: motherwort, валериана, глог.
Каквато и да е народен лек, за да изберете за лечение на НВД, че е необходимо да се консултирате с вашия лекар.
заключение
По този начин, ще похарчите лечение на вегетативни кризи или са ангажирани в планирането на облекчение от това заболяване, много зависи от пациента. IRR излекуване е възможно в дома, не е трудно, но се нуждае от стабилно изисквания за изпълнение на пациента и отговорно отношение.