Как да се отървем от ревност психологически консултации и 6 доказани методи

Всеки човек поне веднъж в живота си опит усещането. Неприятна, болезнено, изтощителен и душата засенчва ума, генериране на гняв и завист - завист. Тя може да се възползва от сърцето на много малко дете, което не може да разбере, че родителите са също толкова любители на него и сестричката му. Тя може да направлява действията на възрастните, унищожаване на доверие и взаимно разбирателство. Когато идва от, който поражда това, когато е причината за ревност? Най-често това липсата на доверие, липса на доверие в любим човек, страх от загуба на вниманието на любим човек. За да го преодолеят, ще трябва да започнете със себе си, собствените си чувства. Как да се отървем от ревност, ужасно чувство на негодувание, безпомощност и страх? Има няколко принципа, по които да се изгради връзка, можете да поддържате ума си от вредните ефекти на ревност.

Принципите на изграждане на взаимоотношения

Но първо трябва да се разбере психологическите причини за ревност. Това усещане има същия характер като този на завист. Гняв, смесени с чувство за малоценност, измъчван човек с ниско самочувствие. Но ревност може да се прояви във всеки човек, защото там винаги е някой по-умен, по-красива или по-силен.

Жените често са причина за ревност и завист са личните отношения, но мъжете страдат повече прави съществена разлика в заплатите, социален статус, власт.

Голямата вреда на ревност и завист у човека се абстрахира от собствения си живот, в резултат на гняв и омраза към другите. Единственият случай, в ревност може да се възползва от нея, когато тя води до самоусъвършенстване, за да се подобри външния си вид, самочувствие.

Как да се отървем от ревност

На първо място, да се разбере собствените си чувства

Отказвайки да призная, в неговата ревност, човек отхвърля собствените си чувства, нарушава спокойствието. Необходимо е да се признае, че чувство. Това ще бъде първата стъпка към изкупление. После, след като се успокои, може да се мисли за трудната ситуация. Статистиката сочи, че една жена е дадено това признание е много по-лесно, отколкото при мъжете.

Необходимо е да се определи причината за ревност

Можете да ревнува конкретен човек, но е по-често усърдие да работи, определени професии, родители, дори и децата - за всички, които твърдят, че са от времето и вниманието на любим човек. Необходимо е да се намери истинската причина, разбирането на това, което се случва може да ви помогне да определите как да се отървете от ревност.

Животът пример: Олег много години отива в морето, е високо квалифициран, печели прилични пари върху него земя на заплата и не мечтая. Преди шест години, той се жени за един прекрасен и достоен момиче за любов. Тя му роди дете, си седи вкъщи и да чака правилната съпруга си в продължение на половин година, никой не се срещнаха и разговаряха само с нейните приятели и родители. Но всеки път, когато срещата е помрачена от скандал след полета и сълзи: Олег е ревнува жена си без причина, без конкретен противник. Той прави благочестива жена си да се закълне върху Библията, че е верен на себе си, просто защото Олег не разбира ситуацията: съпругата му обижда недоверие му, тя наистина обича и го чака, а след това не знаех дали да се смея или да плача с него искове. Ако той не се променя отношението му, техният съюз може да даде една пукнатина.

За да се отървете от силните чувства на ревност, трябва да кажа, вашия любим за неприятните преживявания, но не бързайте да я обвини в изневяра.

По-добре е да поставят под въпрос своите предположения

Препоръчително е да се насочи енергията в правилната посока и да не го губите излишно ревност шоудаун. Понякога хората обвиняват напълно невинен съпруг на изневяра, носи постоянно натякване и наблюдение на раздразнение. И тогава ситуацията, а не да се промени към по-добро, все по-зле, защото загубил доверието и взаимното разбирателство.

Вие не трябва да бързаме с изводите

Компрометиращи снимки могат да бъдат фалшифицирани от разговор фраза не разбирам клюки да ходим в изкривена форма и секс сцени могат да бъдат извънредно заседание на масаж в конвулсии. Първо, вие трябва да разберете всичко и тихо размишлявам. Може би някой е от полза за замесвам в семейна двойка. Така че преди да се хвърлят неща от балкона на съпруга, трябва да се даде на човек възможност да обясни ситуацията.

Не е ревнив, и да се полюбувате

Ако ревността е причинено от човека, който представи някои положителни качества, които са отстранени от ревнив, можете да използвате вашата ревност като стимул за действие. Желателно е да се развиват тези качества в себе си.

Можете, като погледнете в тънкия секретар на съпруга си, най-после да се занимават с гимнастика. Или да чуем възхищавах коментари за новия шеф, разработване на ценна бизнес умения. Или, се натъкнали на най погледи на възхищение, любим човек, насочена към добре поддържан дама, дошъл да бръснарницата и купи в магазина за дълго време вендинг блуза.

Необходимо е да се учим от някой с полезни свойства. В крайна сметка, можете да се обърнете въображаем противник или противник в учителя и съветник.

Използването на специалистите грижи

Ако човек не е в състояние да се отърве от най-силните чувства на ревност, което не позволява на живо и да развалят отношенията, можете да се обърнете към психолог, за да говоря с доказан приятел.

Човек не принадлежи на никого, но себе си, така че трябва да го пусна, нека се върне доброволно. Никой няма да се хареса, ако силно ограничаване на свободата му, по-добре е да се изгради отношения на доверие и свобода на избора от принуда и ограничаване на.

Преди Ирина 3 години

И все пак има такива. Един мъж, две жени. И той не може да реши. Нека отиде - не си отиде, рита - едни и същи връща. Оправдава, се извинява, обещания, се кълне, че тя не означава нищо за него. Но след това, струва си само малко да се успокои, да се върна там. И това е втората поредна година продължава. Как да се справят с такова усърдие.

Преди Паула 3 години

Толкова много магьосници са разведени, и всички те гарантират щастието и завръщането на съпруга си, но вещица споделих моя проблем и не съжаляват - Фатима Yevglevsky. Сайт, ако искате - ще се озовете. Фатима веднага нарече причина за тревогите си, че неговият колега - нашият общ приятел, иска да се установи личния си живот със съпруга ми. Вярно е, че често е забелязал как ми ромите Oksanka привлечени прелестите си, но не изневери на ценностите, а след това тя изчезна заедно. Разбира се, аз реших да си поръчате магията на Фатима, и да се отърве от този ужасен съперник. Тя направи качествено, така че съпругът й дойде на колене, за да помоли за прошка, а след това разбрах, че тази кучка е намерил ново и защитена haholya umotala с него във Франция, и съпругът ми разбра, че той е бил полза за никого, но мен и го оценявам. Сега на ден цветята и любовта ни подпали повече от всякога ...

Преди 3 години Елизабет

Полин, правописа, дори и съпругът й - е черна магия, която винаги отива настрани за тези, които той използва.

Преди Антонин 2 години

Преди 2 години Олга

Преди Инга 12 месеца