Как да се научите да танцувате салса

Започнете с затворено положение. Координаторът следва да се вземат най-подходящия партньор ръка в лявата си и дясната си ръка притискаше. Slave трябва да държи дясната си ръка върху дясното рамо на лидера, през ръцете му.

• Или започнете от позицията на "ръка за ръка". оловни пръсти трябва да бъдат изправени нагоре и надолу задвижване. Тази позиция позволява по-голяма свобода на движение.

Бъдете в правилната позиция. В танца на гърба трябва да се прави, брадичката вдигна до върха, а раменете му се изправи. В този случай, не трябва да забравяме за правилното дишане. Вашето тяло трябва да излъчва сила през цялото време. [1]

• Винаги гледам напред. Дръжте главата си леко повишени най-малко, така че да е възможно да се погледне директно към партньора. Ако главата ти е надолу и очите му да следват движението на краката, а след това е ясен знак, че сте нервен и не е уверен в своите действия.
• Свийте лактите на 90 градуса. [2] В тази позиция ръцете ви са най-достъпни за партньора. В този случай, ръцете ви трябва да са успоредни на пода.

Преместете бедрата. Повечето движения салса, свързани с бедрата, така че да се отпуснат, колкото е възможно. Не се страхувайте да помаха с бедра. Дори когато просто си върши движения на краката. Ако преместите десния си крак, направете го дясното бедро леко се поклащаше зад нея.

Олово, показваща пътя. Лидер в двойката трябва да насочи задвижване. Внимателно издърпайте или тласък на роба знаеше кога да се обърнат, се забави, да се наведе, или да извърши друго движение.

• За да направите това, следвайте лесните трусове ръка, която е на рамото или кръста на жената.

Научете салса стила за сметка на "2". Също известен под името - стил Ню Йорк и Пуерто Рико. Използва същия принцип, както за сметка на "1", само движението започва за сметка на "2". Използвайте следните основни стъпки в танц с партньора си: [4]

• Започнете с краката си заедно позиции.
• За сметка на един не се движат.
• На броя на 2 Стъпка в левия крак напред.
• На броя на 3 Стъпка в задния десен крак.
• На броя на 4 Стъпка в задната част на лявото си крак.
• На броя на 5, пауза и не се движат (но разпределя равномерно теглото си).
• На броя на 6 Стъпка в задния десен крак.
• На броя на 7, стъпка напред с левия си крак.
• 8 броя Стъпка в десния крак напред.
  • По този начин, ще се движи (и чуй) ритъма на 2, 3, 4 и 6, 7, 8. За сметка на 1 и 5 се провежда пауза. Повторете тези стъпки с музиката на салса 4/4 с 8 бита.