Как да се научите да ходите след фрактура

защото Темата е архивирана.

Prompt как да се научи да ходи след счупване? Ако счупен глезен, два месеца в гипс, рентгенографирана, обрасло заедно, всичко е наред. Лекарят каза, да ходи, нито в гипс или без него, и Аз в него, и без него страшно и болезнено. Кой е бил в подобна ситуация, кажи ми как по-добре може да упражнява някаква помощ или нещо такова, и най-добрите в актьорския състав, или не? Лекарят каза, че тя ще се чувстват всичко най-добро, но аз не разбирам как най-добре (Фрактура на първо място в живота, така че може би аз съм толкова уплашен, а често и преиграва. ¶

Беше по-лесно, фрактурата е през лятото, разходки учи в пясъка, но bolno- добре и бързо помага.
Съединението е разработен от прост кръгови движения. дори и при ниски podstavochku роза (покаете, използвани книга) и нагоре и надолу, вдигна падна = ¶

След такива наранявания на нервните окончания "заключени", за да се избегне болката и стреса.
Необходимо е да се възстанови направи мозъка и нервната система, за да ги управляват. Няма друг начин, освен да сложи смислени усилия и да следи реакцията на товара, насилвайки се да изпълнява желания движение. ¶

Имах фрактура на пищяла, 6 месеца в гипс. всички лекари са уплашени, че дълго и болезнено ще започне да ходи. От самото начало казахме, че е необходимо все пак, би било да се движи нозете и пръстите, така че мускулите не се отпуснат на всички. И, странно, след премахване на мазилката с патерици той е бил като малък, а след това бастун, а след това, и да забравите за началото на бастун (у дома забравяме, с такси, по време на парти)))). Беше ужасно да е много добра, но не боли) ¶

Аз не разбирам. Ако всичко, което са израснали заедно, тогава защо ти трябва да се научи да ходи в гипс? Вие трябва да го вземе на идеята. Тя спечели преди година trehlodyzhechny фрактура. Три седмици по банера, след операцията. След операция учи гребло с патерици. Счупена равенство крак не е било позволено 2,5 месеца. Но през цялото това време се е развил - първо внимателно ритна я празна пластмасова бутилка, а след това, само малко, направени до течност и продължи да рита. Повече такова упражнение лекар принуден да направи - да лежи по корем, крака завой в коленете, стъпалата успоредни на пода, и някой от техните близки и познати започва първо с малко усилия, а след това можете да постепенно натоварване се увеличава натиска върху ръцете на крака, а ние сме назад опитвайки крака да съдържат налягане. Упражнение първоначално много болки, но след това постепенно се развива крак и е по-лесно да се разчита на него. Аз самият в началото на счупен крак, за да се изгради бавно с патерици, те някак си подкрепа, т.е. можете да регулирате силата на крака на налягането на пода :))) И тогава патерици и хвърли (вече уморен зловещо) куцам така - без патерици. Доктор по някакъв начин не позволява като патерица патерици след употреба на тръстика, той каза, че няма да може да ходи след това да се фиксира го направи без бастун. След като тя стана първи стъпки, три месеца вече се опитаха да се изпълнява, но доста по-:)) Така че, успех на вас! ¶

Аз съм преди три месеца (преди нова година) също счупи глезена й, и както вътрешни, така и външни. Актьорският състав е само три седмици. И още 10 дни лекарят подредени на патерици да ходят (без мазилка). Не толкова болезнено, както е било ужасно да ходят пеша. Съпругът ми нарича Maresyev)), което направих у дома парафин - мед. разтопен парафин затопля глезена. Foot на това е необходимо да се справиш: "Аз не мога." Foot бутилка вода е необходимо да се търкаля.
Сега на апартамента или офиса, без да се пръчка, и на улицата, докато клечка, лед навсякъде.
Възстановяване добре! ¶

Как бихте не искам да, но може би все пак трябва да започнете бавно с патерици. Това е може би единственият начин. ¶