Как да намерите време да се грижи за себе си
За да изглеждате добре, че не е необходимо да прекарват по цял ден в салона за пътници и прекарват часове на грижата на дома. И как, ще попитате вие, да се намери време да се грижи за себе си? Всичко, което трябва - така че това е постоянно наясно с себе си, любим човек. И тогава във всяка свободна минута да разберете какво да направите, за лицето или ръцете, и най-важното е, че ще намерите тези безплатни минути и които могат да бъдат изразходвани в полза на красотата, в изобилие.
Боядисване на косата си? Поглезете кожата си по едно и също време
струва времето, което сте разпределени за боядисване на косата си, а само да се харчат за тази процедура е? В действителност, след нанасяне на боята трябва да се постави горна граница и изчакайте поне 20 минути. И какво, само за да загубите тези моменти? Нека да ги използвате за лицето, особено след като косата е отстранена и няма да си пречат. Ето защо, очисти кожата с мляко и тоник, и ако имате крила на носа, има места с разширени пори и мазна кожа, а след това те могат да се прилагат на пяна за измиване и лечение на специалната четка с кръгови движения. Той помага да се очисти порите и да облекчат черни петна. След това направи маска. Вземете киселото мляко от хладилника, леко го затопли под течаща топла вода и се нанася на лицето.
# 9632; маски температура трябва да бъде същата като температурата на тялото. Ако съставът на студа, той причинява свиване на кръвоносните съдове и хранителни вещества се абсорбира от кожата не е толкова ефективен.
Кефир - завършен естествен маска, но това е само добро за мазна и нормална кожа. Но суха добър баланс обикновен мед (ако не сте алергични към него), или смес от заквасена сметана с смлян овесена каша. Не се отказвайте от готовата магазин маските. В края на краищата, те включват такива елементи, които ние у дома не разполагат.
# 9632; Когато мускулите на лицето са отпуснати, всички хранителни вещества, са по-добре абсорбира маски. Естетите не са напразно се препоръчва по време на тази процедура да лягат със затворени очи, или най-малкото да седят, но не е задължително, така че да са много удобни. Не забравяйте да използвате балсам за съживяване на косата.
Махни от лицето на смес на хранителни вещества и да се върнете към боя за коса!
И докато балсама ще даде своите хранителни електроцентрали къдрици, чисти гребени, четки, четки за руж, пудра и гъби за апликатори за сенки - и ги измийте със сапун и вода. Обикновено за тях си спомня кога да се прилага грим и да направи поставянето им в изправност вече е в общ веднъж. Така че сега е моментът да направите вашата малка козметична икономика.
Двадесет минути в банята - и все още имате време!
Събиране на вода в банята? Направи няколко крачки в кухнята, да вземе една шепа от овесени ядки, го увийте в марля или тъкан от рядка тъкан и я хвърли направо в банята. Овесена каша - най-лесният начин да се направи ежедневните водни процедури полезен! Други опции: шепа морска сол, екстракт от билки или няколко капки етерично масло (трябва предварително да се смесват масло и мляко, след което се излива във ваната).
За а ваната е пълна, имате време да се направи маска за лицето и шията, така, с които можете да се потопите във ваната.
# 9632; Banana маска за суха кожа. Намачкайте пюре узрял банан и я смесете с една супена лъжица заквасена сметана или сметана. Ако сместа ще бъде твърде течност, podsypaya овесено брашно или овесена каша.
# 9632; Кефир и лимонена маска за мазнини. Смесете една супена лъжица кисело мляко и извара с една чаена лъжичка лимонов сок. Тази маска изсветлява кожата, подхранва я и намалява мастните жлези.
# 9632; Бери Маска за нормална. Трябва: 2 супени лъжици пюре от ягоди ягоди или могат да бъдат замразени, една супена лъжица извара или половин чаена лъжичка нерафинирано олио.
Всички тези маски са подготвени за 1-2 минути. Сложете върху шапка душ, косата не се намесва, почисти лицето ви, с конвенционални средства - мляко или лицето измиване, нанесете маска и да се гмуркат във водата. След 15 двайсет минути Bliss отмие него.
Сега, нека припомним марля торба с овесена каша, която сте оставили във ваната. Ако вземете душ всеки ден, тя е доста замените сапун и луфа - просто да ги търка тялото. Всеки път, измиване със сапун цялото тяло не е необходимо, защото той изсушава кожата. Като цяло, вместо сапун е по-добре да се използват специални душ гелове.
Те са много по-мек и съдържат овлажняващи добавки, така че сложи на лосион или кожата на тялото лосион за след душ не е необходимо. А времето, което сте прекарали на него, посвещавайки се грижи за краката си. Докато крак, Горещ ги обработи скраб или пемза и след това нанесете подхранващ крем. Той бързо се абсорбира, защото краката са все още топли и кръвообращението се усилва, и да се удвои ефекта, сложи памучни чорапи. Просто пара днес изправени пред засилена циркулация на кръвта в него, след парната баня. Защо да не се възползва от благоприятния момент? Избършете тонизиране на кожата и нанесете подхранващ или овлажняващ крем.
Холим и да се грижиш ръцете му: има изобилие от възможности
За да спестите време за грижа за ръцете Подредете кремове навсякъде: в коридора, за да не забравите да намажете ръцете си, преди да напусне къщата, в спалнята, за да направи същото нещо преди да си легнете. Със същата цел, епруветката се поставя в непосредствена близост до телевизора, и седна да гледа любимото си предаване, няма да забравя веднъж, за да смажете ръцете - плюс няма да бъде! И накрая, овлажнители със защитни и подхранващи кремове трябва да се очакват в крановете в банята и в кухнята. Те трябва да се прилага всеки път, след като измиете ръцете си.
# 9632; Предпазните кремове образуват невидим филм върху кожата. Тя ще защити вашите ръце, когато сте миене на съдове или почистване на мивката.
# 9632; Подхранващ крем е по-добре да се прилагат и след работа у дома и през нощта. Те възстановяване на здравето и младостта на кожата.
Тези две кремове трябва да бъдат себе си и по време на работа - в чекмеджето на масата, в джоба на работната дреха.
Ако имате чувствителна кожа, защити го по-далеч: ръцете ми със сапун, както и специални омекотяване детергенти пени. вие ще се грижи за ръцете си благодарение на хитрости са винаги!
бележка
И след като веднъж - тоник!
След vymoesh главата, не забравяйте да избършете незабавно лицето с памучен тампон, напоен с тоник. Така че можете да свали кожата със следи от шампоан, който той изсъхва.
Копър маска за чудо
Копър - много добро средство за дома маски за лице! Той е универсален и подходящ вой. Вземете една супена лъжица ситно нарязан копър и една чаена лъжичка зехтин, разбърква се с всички смлени овес към сместа беше дебел като паста. Тази маска е добра за всички типове кожа: овлажнява суха, успокояват проблемна кожа, склонна към акне. Нанесете той трябва да бъде дебела и измийте с топла вода. Копърът е богат на витамини и съдържа важни микроелементи - селен и сребро.
Експерти предлагат няколко начина за бързо освежаване на кожата на лицето и тялото. Всяка жена, малко повече от час и половина ще може да се сложи в ред.
Лицето ти е винаги отворена. Не се скрие под дрехите, тялото, така че е лесно подлежи на време влияние. В гримьори дори имат специален термин - сезонните промени.
Добре поддържан жена винаги изглежда свежа и млада, независимо от тяхната възраст. За да изглеждате добре, трябва постоянно да се грижи за себе си. Ние предлагаме 5 лесни стъпки, за да усъвършенстват тялото му.