Как да изберем слънцезащитен крем

Ние всички се радваме на слънчевите дни. Наистина, слънцето има благоприятен ефект върху здравето на човека и настроението му.

След излагане на ултравиолетовите лъчи се образува в организма на витамин D. На нас ни трябва за здрави кости, той регулира калций и фосфор в кръвта. Така че слънцето в малки количества - добро.

Но ние се надяваме нашите читатели няма да бъдат убедени в значението на използването на слънцезащитни продукти - опасността от слънчевите лъчи, както и тяхната полезност е очевидно за дълго време.

Но това е достатъчно, за да се вземе от рафта за първи път защитен крем? Каква е разликата между тях и кои от тях са най-добре да се използва? Нека се опитаме да решат тези проблеми.

Какво представлява solntsezaschitnogokrema

Има два основни вида: слънцезащитни химически и физически.

Химически слънцезащитни поглъщат ултравиолетовите лъчи, докато физически слънцезащитни ги отразяват.

UVB лъчи причиняват слънчево изгаряне. и UVA лъчи имат по-вредно и постепенно ефект върху кожата, които причиняват преждевременно стареене и бръчки дават.

Химически слънцезащитни продукти съдържат UVB или UVA абсорбиращ компонент и създаване на тънък филм върху кожата, което намалява проникването на кожата на ултравиолетови лъчи. Тези компоненти включват химикали avobenzone и бензофенон, които абсорбират ултравиолетово облъчване.

Химически слънцезащитни продукти често съдържат химикали. само поглъща UVB, но има и други, които се справят и с двете.

Физични слънцезащитни отразяват ултравиолетова радиация обратно в атмосферата чрез използване на съставки като титанов диоксид и цинков оксид.

Те са физически блокира ултравиолетовите лъчи, осигурявайки по-голяма защита срещу UVA и UVB, така лъчи.

Има и слънцезащитни продукти, които съдържат комбинация от химически и физически слънцезащитни продукти, които осигуряват пълна защита на кожата.

Това е по-малко вреден за кожата

Химически слънцезащитни продукти съдържат вещества, които предизвикват растежа на раковите клетки е не по-малко от излишък ултравиолетовия спектър. В допълнение, те са свързани с дисбаланс на хормоните, нарушена сексуална развитие и плодородие, както и раждането на деца с вродени дефекти.

И трите от горепосочените вещества лесно се абсорбира в кожата, проникват дълбоко в слоевете й и навлизат в кръвообращението.

Физични блокери са по-ефективни при защитата срещу двете UVA и UVB лъчи и са по-малко вредни.

Цинков оксид е неорганично съединение и основен минерал за тялото.

Той играе важна роля в производството на клетки, насърчава здрава кожа и коса, укрепва имунната система, а също така предлага широка гама на защита, което, от своя страна, помага за намаляване на UV-индуцирана производство на свободни радикали в по-дълбоките слоеве на кожата.

Цинков оксид не се абсорбира в кожата. и той остава на повърхността на кожата, като блокира както UVA и UVB лъчи.

Титановият получава от титанов - тебеширено минерална с висока отражателна способност. Той няма дразнене, не алерген. komogenen не (не може да предизвика или да усложни акне).

Логично е, че е по-добре да изберем крем с естествени филтри - е по-безопасно.

Как да изберем нивото на защита

Слънцезащитен крем SPF 100, SPF 15, 30 SPF, SPF 50 - какво означават тези стойности?

Означава, че те не са степента на абсорбция на ултравиолетова радиация, а индексът, който определя колко дълго можете да бъдете спокойни, ако намазва този крем. Например, SPF 15 поглъща 93,3% от UVB лъчи, но SPF 30 поглъща 96,7%. Индексът се е удвоила, но скоростта на абсорбция е увеличил едва с 3,4%.

Така че, въз основа на техния тип кожа се нуждае от време, които можете да прекарате на слънце без крема, докато зачервяване, умножена по броя на SPF.

Например, ако 10 минути SPF и се умножи по 15 до 150 минути, т.е. 2.5 часа. След 2.5 часа трябва да бъдат намазани с този крем отново.

UV филтър природни масла

Ако не искате да изложите кожата си към химикалите, можете да използвате като слънцезащитен петролни ресурси, които имат филтри.

Тази задача се справя кокосово масло, бадемово, авокадо, масло от пшеничен зародиш, масло от шеа, праскова семена и сусам.

Базовите масла, които предпазват кожата: малина масло семена (SPF 30-50), Baobab, бразилски и орех, морски зърнастец, пшеничен зародиш (SPF 20), кокосов орех, памучно (приложена вечер), макадамия (SPF 6), масло от жожоба (SPF 4 ).

Подобряване на тен, да предпазва от увреждане и изгаряния: цитрусови плодове, диви моркови семена (SPF 40), куркума.

Sun масло смес:

• При равни части масло от авокадо, сусам, пшеничен зародиш, добавете лавандулово масло (5-6 капки).
• Смесва масло от жожоба, макадамия, бор, какао (20 мл).

Митове за слънцезащитните продукти

Мит 1: Природен слънцезащитен крем не е толкова ефективен, колкото химикала

Химическа слънцезащитен крем с SPF 30 поглъща около 97% UVB лъчи от проникване.

Но проблемът е, че изследванията показват, че някои слънцезащитни съставки като оксибензон могат да започнат да произвеждат повече свободни радикали, които увреждат кожата си повече, отколкото ако не използвате слънцезащитен крем на всички!

Естествени слънцезащитни продукти са по-ефективни в дългосрочен план, тъй като те са много по-стабилни.

Мит 2: Sun крем е нужен само на почивка в горещите страни или през летните месеци

UVA лъчи, които да доведат до преждевременно стареене на кожата, са налице всички години, от изгрев до залез - проникване в дермата, където потискат колаген и еластин, увреждане на ДНК.

Номерът е да се намери естествен овлажняващ крем с SPF 15-20 и го използват ежедневно.

Мит 3: "Basic" тен ще помогне за предотвратяване на слънчево изгаряне или увреждане

Някои момичета специално посещават солариум преди лятото, за да се твърди, че след това на плажа не гори. Но това, което си кафява кожа е червено, тъй като би било, ако не беше прекарал по-рано в солариума на няколко часа, не означава, че кожата не е изложена на вредните ултравиолетови лъчения.

Напротив, оказва се, че момичето, което не се страхува от огън, и не използвайте слънцезащитен крем на плажа - се излагат на огромен риск.

В допълнение към преждевременно стареене на кожата, което може лесно да се наблюдава при младите веднъж любовник на солариумите, има и една ужасна последица - рак.

Най-безопасен слънцезащитен крем за лицето:

Джейсън / Sunbrellas Семеен Природен слънцезащитен крем SPF 20

Съставът съдържа екстракт от краставица, зелен чай, гроздови семена, капринова и алое вера гел.

Cream органична марка Джейсън напълно хипоалергенни, подходящ за всички типове кожа. Не запушва порите, овлажнява и успокоява кожата. Нанесете 15 минути преди излагане на слънце.

Fraderic M - обогатен крем против бръчки слънце (SPF 20-25).

Като част от масло от шеа, витамини Е и F. Това предотвратява появата на бръчки и предпазва кожата от двата вида лъчи utrafioletovyh. Той поддържа необходимата влага в кожата, което му позволява да се получи равномерен тен. Кремът може да се използва като ежедневна, прилагана в продължение на 10 минути преди да излезете, за суха кожа.

Списък на физическите и безвредни природни марки слънцезащитни

• До 200 рубли. GREEN MAMA
• Цена 300-500 рубли: Eventone, Kiss на лицето ми, Джейсън, Alba Botanica, Pharmaceris
• Цена 700-800 рубли. Aveeno, AUBREY Organics, Fraderic М
• Цена 1500 и повече. MyChelle, охлаждащата