Яжте правилно - това е скъпо, храната за цял живот!
Яжте правилно - това е скъпо?
"Това, което всичко, което правите с моите авокадо nosites. Вие видяхте, цената му в нашите магазини? По-добре е да се напише една статия като 30 рубли на ден, за да се хранят сами, за да ви след това половината от страната ще бъда благодарен. "
Да започнем с това, че отговорно декларирам, че: да се хранят правилно - не е скъпо. Да, всичко е свършило, по простата бяла кифла е по-евтино, отколкото с пълнозърнест семена и замразени подобие бургери хамбургер стои по нареждане на по-малко от истинско месо. И да, излиза от магазина с авокадо, ще плащат много повече, ако е купил хляб и пастет. Ако цените на летния сезон за плодове и зеленчуци в средната лента все още доста поносими, а след това на останалата част от годината етикетите с цените изглеждат просто неприлично. Наскоро посетих България и е шокиран от цената, например, зелена салата.
Но! Аз няма да ви убеди, че е толкова очевидна: цени за качествени продукти, разбира се, повече. И не само в България и в страните от бившия ОНД, и като цяло в целия свят. Но днес реших да споделя с вас и други аргументи в полза на висококачествени храни, които всъщност ви спести много пари.
Тъй като аз бях миналата година по време на семинар за поставяне на цели. В живота като цяло и в професията в частност. Водещ на семинара, Олеся Новикова. Попитах публиката, която се състои нито повече, нито по-малко от 300 души, "Това, което е най-важно за вас в живота? Свободата? Любовта? Здраве? Себереализация? Пари? "Тези, които са по-млади, каза:" Любовта ". Тези, които са малко по-големи, не са съгласни, но все пак по-голямата част, наречена нито пари или свобода, или себереализация. И това е една малка част от участниците, включително и себе си, поставят на първо място здраве.
Олеся е било договорено с малцинство. Основната му аргумент е: "Ако няма здраве, светлината не е хубаво, а всичко останало просто не е необходимо." И аз съм съгласен с това!
Съвсем наскоро, слязох с настинка миналата седмица. Не е това право, "разболял", но това бе достатъчно лошо. Използвах тази енергия в разгара си, и Аз живея чрез графика, че аз самата идентифицирани. Аз наистина не искали да променят своите планове и да губите време за нещо непредвидено. Особено за такова неудобство както настинки. Аз нямах температура, без кашлица, без главоболие. Просто като цяло много по-различно от обичайните: всичко и нищо боли.
Отначало се бореше, видях различни вкусна и не е много полезно, вода и т.н. Нищо не помогна. Околните препоръчва да се пие paratsetamolchiku. От тази идея, аз също отказа - не могат да понасят лекарството от аптеките и да ги приема, ако от най-спешната необходимост (да се чете - всичко опитах, всичко друго се провали и вече не може да бъде толерирано). Като цяло, ние трябваше да се отложи всичко и легна да спи посред бял ден.
Скъпа моя! Разбира се, ако ви попитам, можете да ядете много евтин и сериозно се запишете на този бюджет. Да, можете, вместо авокадо купуват нови обувки или чанта, просто може да бъде отложено за по-добри времена, за да купуват валута в дъждовен ден ... Но никога не се знае, където можете да прекарате спестените пари за храна! Опции - милион.
Въпреки това, тази опция не е само добър днес. В дългосрочен план тази икономика ще дойде за вашето здраве ще не само настрани, но като цяло ще престане да бъде себе си спестяване. Защо?
- поради лошо здравословно състояние, ще бъде по-малко вероятно да бъде по време на работа, които могат да имат отрицателно въздействие върху приходите
- ако сте си шеф и си вършите нещо, тогава има престой може да ви струва още по-скъпо, защото освен теб никой няма да работи
- цените на лекарствата се покачват с скача и границите, и то не само в България. Лошото здраве означава извънредно високите разходи за лекарства
- безплатно лекарство. За щастие, има почти навсякъде. Но много от тях все още предпочитат да го изплаща. И дори, ако имате застраховка, а след това живее в по-голямата постсъветското пространство, все още не могат да се избегнат допълнителни разходи ", сестрата, лекарят - просто знак на благодарност ..."
И това, което можем да кажем за стойността на чувствата в живота! В крайна сметка, никой не може да сравни как светът гледа на пациента и при здравите хора. В същото време, не е задължително да се носи от температурата или по-лошо - в болницата на капково да усетите разликата. Подобно на много от моите клиенти са ми казвали как да променят живота си, точно както те започнаха да спите по-добре и / или ниво на енергия се е увеличил няколко пъти. С една дума, отзивите им звучаха така: "Така че това е как да го живеем," Но аз не ги възлагат таблетки от аптеката. Ние просто се промени диетата си. И вие ще се съгласите, всички ние гледаме на света по различен начин, когато се разболеят или да живее с нещо хронично. Като майка ми се разболя някои елементарни студено: "Настроението вчера беше лошо. Очевидно е, че тялото вече е знаел предварително, че болен. "
Най-лошото нещо, че "хората да свикнат с нищо. Свикнал и Герасим до градския живот. " Така че ние се свикнали да живеят във вечното състояние на сън, с хронично главоболие или друга болка, с вечно PMS, които са станали такива роднини, когато те изчезнат, ние дори се чудя. Но не, авокадо не се осмеляват да се харчат пари. Каква глупост! Правилното хранене не можем да си позволим. Тук е необходимо ботуши и черно, синьо, и крокодила, за дамска чанта и има тридесет и петия рокля пристъп ... А фактът, че болки в стомаха, това е боклук. Ние винаги съм го преди менструация ... Познати диалог?
Но нека погледнем към бъдещето. В дългосрочен план, правилното хранене, прекарано днес, ще се върне при вас под формата на по-дълъг живот и такава възраст, когато можете да пътувате, да ловите риба и към страната, вместо да лежи в болницата и приемат лекарства по график. И все пак, много скоро ще могат лесно да си купи най-малко 100 килограма авокадо и чанти, без да се отразяват на тяхната стойност. В края на краищата, вие ще имате много енергия на любимата работа. А труда на любовта, както знаем, винаги генерира доход. Основното нещо - да се намери правилният начин и не се отказвайте. Но ако имате море от енергия, а след това резултатите няма да ви кара да чакате. Всяка инвестиция, независимо дали тя е здравословна храна или работа се отплаща.
Разбира се, правилното хранене - това не е гаранция за вашето здраве, но това е голяма застраховка. Плащате месечни премии за колата и един апартамент? Това не означава, че никога нищо не се случва с тях. Но вие живеете толкова тихо, защото ако нещо се случи с теб да възстанови загубите. Така със силата: първо, тя е вкусна, и второ, това е инвестиция в мирно бъдеще.
В допълнение, по болест - боли. И скучно. Като цяло, животът е толкова крехък и кратък! Така че нека да се издържа, дори когато имаме силата да промени нещата към по-добро. И да, утре някой може да падне върху главата на прословутия тухла. Но! Във всеки случай, не трябва да съжалява за парите, похарчени за авокадото. В крайна сметка, си качество на живот беше отлично.
Какво мислите? Това скъпо ли е - да се хранят правилно? Каква част от доходите си, която сте готови да похарчите за храна?
P.S.Esli трябва индивидуално консултиране или хранителен режим - моля! Детайли -Има.