Изберете и купите най-крачкомер да брои стъпките си, фитнес - гривни SmartWatch
Разходка, разходка и ходи през цялото време!
Повечето от нас са около 5000 крачки на ден. Разбира се, за да се поддържа във форма, трябва да се вземат най-малко 10,000 стъпки, но ако искате да отслабнете след това всичко 15,000 Но кой има време да се помисли тези стъпки?
Какво е крачкомер?
Количеството време, което хората прекарват ходене, сега е много намалена. Ние прекарваме много време седи зад волана, шофиране на работа, а след това седнал средно осем часа в офиса зад бюро. След това, отново с автомобил, ние се прибера у дома и да прекарваме времето си седите пред телевизора.
Много хора се оплакват, че те просто не знаят как да брои стъпките си. Е, това е много проста. Просто си купи стъпка брояч.
Стъпка брояч или крачкомер - устройство, което ще ви постави в джоба или в областта на бедрото.
След като го включите, той ще започне да се чувстват вашите движения и запис на броя на стъпките, които сте направили.
Крачкомер е просто идеален за тези, които искат да следите броя на стъпките, които те правят на дневна база. Ако искате да отидете и да бъде под формата, устройството ще ви кажа колко стъпки сте направили. Поради това вие ще бъдете в състояние да планира деня, за да получат същите тези 10,000 стъпки.
Как да изберем най-добрата крачкомер
Крачкомери имат различни характеристики, и можете да изберете този, въз основа на вашите изисквания. Като цяло, има няколко аспекта, които трябва да се помисли, преди да закупят стъпка брояч.
лесно да го използвате ли е?
Някои крачкомери изискват фина настройка преди употреба. От друга страна има и устройства, преди употреба, които само трябва да се нулира брояча стъпка. Купете си педометър, който лесно можете да настроите и използвате.
Има ли все още някои възможности, в допълнение към преброяване стъпки?
Но ако си крачкомер ще ви покаже разстоянието, изминато или броя на изгорените калории, това е определено ще имате голяма услуга. Има по-сложни крачкомери, която ще ви даде възможност за качване на данни в базата данни на вашия компютър. Това ще ви помогне да следите на напредъка, като посетите сайта или с помощта на ходене със софтуерен крачкомер.
Доколкото той е точна?
Въпреки че повечето хора смятат, че крачкомери дават точния брой стъпки, тя не винаги е така. Неточността на около 5% - това е норма, особено когато сте стартирали или ходене много бързо. Във всеки случай, ако грешката в изчисленията ще бъде повече от 10%, а след това на вашето устройство не може да бъде толкова добър.
удобно да го носите ли е?
Не забравяйте, че вие ще се носят крачкомер е много близо до бедрата. Така че трябва да бъде много удобно, за да си вършат работата с лекота. Разбира се, ако го носите в джоба или в чантата си, а след това всичко ще бъде наред.
И колко крачкомери са?
Не трябва да забравяме и за бюджета. Крачкомер може да струва толкова, колкото $ 10 и $ 250 всичко. Както бе споменато по-горе - зависи от характеристиките крачкомер. Колкото повече информация, което чете, толкова по-скъпо струва.
Една дума на предупреждение. Не купувайте крачкомер, само защото не е скъпо. Неговата брояч може да не е точна, и той не може да бъде удобен за носене. В идеалния случай, търсят устройство от $ 20 до $ 100, и обърнете внимание на производителя.
Какво е най-добрият крачкомер и къде да го купя
Можете да си купите крачкомер в най-близкия магазин за спортни стоки. Ако предпочитате да правите покупки в интернет, добре, да го направи. По-долу ще намерите най-популярните и продавани крачкомер, че можете да си купите онлайн.
FitbitUltraWirelessActivityplyus сън otslezhivatel
Този брояч следи не само вашата ежедневна дейност, но също така ви сън модел. Той мисли, че си стъпки, разстояние, изгорени калории и т.н. Можете също така да станат част от тяхната общност на техния уебсайт и изтегляне на вашата диета, тегло и данни за работата си върху себе си, това ще ви помогне да следите всичко напредък, а може би направи няколко нови приятели.
Omron HJ-112 Digital Pocket крачкомер
Omron е един от водещите производители, тъй като появата на крачкомер. Те имат огромен избор на крачкомер с разнообразие от възможности, и можете да изберете един от тях, на базата на бюджета и изискванията.
По-конкретно, този модел автоматично се връща до нула в полунощ и съхранява информация на 7 дни. Тя има шест режима за проследяване и те работят в зависимост от Вашия темп на ходене.
Ozeri 4x3razor Pocket 3D крачкомер
Този крачкомер от Ozeri използва така наречената 3D Tri-оси Бош сензор технология. Ако не са технически подробности, тази технология ще ви даде отлична точност при броенето стъпки във всяка посока.
Ако сте в атлетиката, това крачкомер е идеален за вас.
Той ще ви даде подробна информация за вашите стъпки, разстояние, изгорени калории, както и времето, което прекарвате прави.
Просто купи каишка за безопасност!
Въпреки факта, че крачкомери идват със собствените си ремъци за закрепване не боли да си купя ремък, за крачкомер. Това е особено полезно, ако сте стартирали, скално катерене или раса ходене. Тази лента е приложен към вашия крачкомер и гарантира, че тя никога няма да падне на земята.
Сега, когато изберете най-подходящия за вас крачкомер, да я използват, за да се направи реална и спортни цели. Това е много полезно устройство, за да следите напредъка си, както и поддържане на достатъчно високо, за да бавно, но сигурно вдигнем летвата вашата мотивация. Така че наздраве здравословен начин на живот!
Бъдете щастливи, атлетичен и активен човек винаги! Напишете какво мислите за това, какво джаджи използвате и защо?