Да масаж за деца под една година нужда
Много често родителите питат един прост въпрос: дали детето има нужда, докато масажа година? Опитайте се да разберете. Ясно е, че здраво дете ще порасне без massazha.No ако развиващия се организъм ще получите масаж, тя ще има по-развитите мускули, здрави кости, втвърдено сърдечно-съдовата система, балансирана нервна система и ендокринна система.
Преди това се коригира функция на храносмилателната система. Затова компетентните масаж и гимнастика дечица напротив, помощ и слаб и нездравословен-просто незаменим. Но това повдига въпроса за квалификацията на масажиста. Като родители, за първи път се сблъскват с бебе масаж, за да се оцени работата на специалист, че няма да е от вреда за процедурата?
Един от противопоказанията за масажи - е непрестанен плач на дете. Нищо чудно, че за добро или добър педиатър Деца масажист каже: "Децата го обичам!" И децата обичат един човек, който ги обича и се отнася към тях с уважение. И със сигурност не bol.Ot им дава масажистки детска с опит чух: "Аз съм толкова уморен от детските викове" Посъветвах я да не се наранят децата. Тя беше изненадана, защото в бебешки масаж, както и при възрастни, има странен стереотип: ако терапевтът не "пот", той фалшифицират. Това е подвеждащо. Масаж трябва да бъде безболезнено!
Когато бебето плаче, мускулите му не са намалени. Ако напрежението на мускулите да се простират, има mikronadryvy мускулни влакна. По-късно тези области ще бъде белези. В остеопатия е един от основните принципи по отношение на - е уважение към тялото и неговите тъкани: на по-тънки и по-меко въздействие, толкова по-силен ефект, тялото е защитена от насилие срещу тях. Само лек масаж ефект на грамотност може да донесе полза на дете. Брутално насилие, което е "крещи масаж" засяга не само тъканите, особено силно боли психиката на детето.
Масаж терапевт трябва да зачита личността на детето. Дори и в утробата на майката на детето си има темперамент, неговия характер, характерни само за него навици. Жените, а не полагат грижи за първата бременност, от поведението на бебето в корема може да се каже, например: "Първият е философ, а това негодник!" Децата в корема на майка ми и се чувстват настроението на майка ми, живеещи със стреса си, се занимава с физическата си образование (децата имат спортисти продължават обучението си, се раждат с добре развита мускулатура). Още в този период е формирането на личността. Насилие - е неприемливо. Основният компонент на масаж на бебето - това е любов. Без този компонент, което се нарича масаж - една фикция.
Какво трябва да се направи така, че детето не плаче? Необходимо е да се вземат предвид техните интереси. Какво искаше да ви попитам? Може би той иска да яде, а може би той имаше болки в стомаха или главоболие? Само в мир е необходимо да се направи масаж. На каква възраст? Възрастова граница за масаж там. Но като правило, с месечна възраст. Критерият за коректност - усмивка на дете.
Какви упражнения? От първите дни от живота на нежна гали на главата до върховете на пръстите, сякаш тялото се изправя бебе, да донесе много ползи. Представете си какво вълна от нервните импулси идват от кожни рецептори за чувствителните центрове на мозъка. Нека всеки от милиони от тези импулси ще се начислява с любов. Този масаж може да направи мама и татко. Не настояваме за упражнения, които не обичат дете, не се опитвайте да се включи една сесия пълен набор от упражнения.
Друг важен принцип на масаж на бебето: nedostaratsya по-добре, отколкото да се прекалява: Можете да се прекалява и peremassirovat мускулите, което е неприемливо. Trust деца доказани само професионалисти и да внимават в салона. Имате всички дечица показаха плуване? Не. Има деца, които не обичат да плуват. Опитайте игрите в vode.Net, не настоявам. Най-важното е да се запомни: Спорт трябва да носи радост на всички.
Масаж техника за деца под една година
Според множество неотдавнашни проучвания, бебета, които от ранна възраст, занимаващи се с масаж и гимнастика, като устойчивост на заболяване, физическо развитие, височина, обиколка на гърдите на годината значително превъзхождат децата, които растат без такива излишни украшения.
Натискането и гали детето си по време на масажа, вие ставате безкрайно по-близо, научете се да се установи контакт с него без да каже дума, едно докосване. В Индия и Африка в продължение на стотици години правят масаж малки деца, а не само за майката и детето да се установят тесни връзки. Това означава да се отърве от колики, подобряване на храносмилането и развитието на мускулната система.
Обикновено, масаж и упражнения за най-младият комбинирано на принципа на "две в едно". Упражнение, разбира се, все още пасивни, само по-близо до 8-10 месеца мъника ще започне да участват пълноценно в уелнес процедури. Но можете да започнете класове най-рано от 3-4 седмици, при условие, че децата ви лекар не възрази. Продължителността на "сесия" в първите 2 месеца от живота не надвишава 3-4 минути, след което добавете време постепенно и чрез зареждане на бебето може да продължи 8-10 минути. Ако детето започва да плаче, трябва да се прекъсне масажа и го успокои.
Някои деца се характеризират с висока тактилна чувствителност и масаж цяло е неприемливо за тях. В допълнение, галетата може просто да не е в настроение, гладен, уморен, и така нататък.
Най-добре е да масажирате един час и половина след хранене или преди къпане.
Но във всеки случай, само когато смятате, че детето ви е удоволствие и добро настроение. Преди да се събличам детето, проверете дали топлината в помещението и дали тя подготвя. Това е много важно, тъй като децата губят топлина 10 пъти по-бързо от възрастните. И не забравяйте, че новородените не правят енергични упражнения на ръцете и краката.
Преди масажа, премахнете всички пръстени и гривни, коса, подстригана късо и изпилете ноктите да се избегне драскотини и наранявания деликатната кожа на бебето. Отпуснете ръцете си, като ги понижават и разклащане, а след това се затопли триещите ръцете заедно. Леко ги намажете с бебешко олио и пръстите леко започват да масажирате бебето си. Всеки масаж или гимнастически прием се извършва 4-6 пъти на всяка страна. ръка докосване по време на масаж трябва да бъде много мека и лека като перце, особено когато потупване по главата и около още не е напълно излекуван пъпа.
Някои експерти съветват да се започне с масаж с гърдите и раменете, а другият - от краката. Това не е толкова важно, по-важно от споразумение за "сесия" на бебето. В един клас, опитайте се за секунда не прекъсват физическият контакт с детето, държейки топло си длан. Да, и по време на следващия къпане Не слагайте бебето в пластмасова поставка-подкрепа, да си съкровище в ръцете на най-малко първите минути на потапяне във вода.
- Усукване и гали
Това са основните движения на ръцете и масажирайте краката на бебето. Когато гали, леко натискане, приплъзване пръстен върху кожата на палеца и показалеца. Усукване ви много внимателно завъртете крака на детето или на дръжката, просто стиснете пране.
Натискането: месят всички фази краката на бебето от краката нагоре. С едната ръка след друг.
Curl: Хванете крака с двете си ръце, започнете много внимателно въртеливо движение в дължината на краката на детето. - глезен
Първа стъпка: somknite палеца и показалеца точно над петата. Втора стъпка: Втора ръка леко завъртане на крака, стречинг в кръгова глезена движение. - скут
Дръжте бебето с една ръка, крак зад коляното, кръгови движения на палците леко гали ставата. - бедро
Дръжте бебето с едната ръка на корема, вторият вземе крак под коляното и се превърне сгънат крак в коляното по часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка. - крак
Първа стъпка: масажирате крачето на детето, спираловиден палеца движение от петата към пръстите. За да се рационализира храносмилателната масаж на крака върху десния крак от вътрешния ръб на външната, в ляво - точно обратното, отвън навътре.
Втора стъпка: с помощта на палеца, показалеца и средния пръст лесно търка пръстите на бебето от основата до върха.
Бъдете внимателни с масажа и упражненията в ставите (колената и глезените)! ако бебето се съпротивлява, вие натискате - да му даде възможност да изхвърли излишната енергия, а след това продължи масажа. Етапът 1-5 на един крак, преминете към друг.
- Dancing лъжата
Вземете две ръце краката на бебето в глезените, коленете леко свити. Внимателно издърпайте нагоре и напред към бебето магарето леко вдигна във въздуха. Леко се разклаща нагоре и надолу. - велосипед
Bend единия крак в коляното и бебето натискането на корема на. Второ крак - прав. След това променете положението на краката. - Shpagatik
Изправете краката и повдигнете бебето крака нагоре. Спред краката освен, доколкото е възможно. (Бъдете внимателни!). - Крака-shalunishki
Игра с крака на детето: сгънете крак на крак като дете аплодира крака и го разклаща от страна до страна. Гъди краката си (това може да се направи с помощта на небръснат бузата или бузите на баща ми нежна майка). Достигнете малки крака, за да се изправят на детето и така нататък.
- Натискането на бебето корема отворени ръце, движещи се в кръг по часовниковата стрелка. Масажът се извършва в интервала от диафрагмата на пубис дете.
- Алтернативно една или две ръце гладят стомашни трохи от диафрагмата надолу. Вие може да искате да се повиши леко втора ръка бебешки краката към корема леко се огъва.
- Чрез закупуване на някои масажни умения, можете да опитате да масажирате областта с палци около пъпа, постепенно увеличаване на диаметъра на окръжността.
- Натискането на гърдата бебето от центъра към стените, сякаш гали крилата на пеперуда.
- Натискането диагонално от долните ребра до рамо.
- Прекарайте палмово от ключицата към долните ребра, всяка страна последователно.
Поставете бебето си на негова страна. Масаж справят същото движение, както на краката.
- Натискането и завъртете дръжката бебешки нежни движения от подмишницата до пръстите на ръцете.
- Китката (съвместно) масаж на пръстите, сгънати пръстен.
- Разработване лакът огъване и изправяне дръжка бебе. Освен това, можете да го разклаща във въздуха на ляво-дясно и напред-назад.
- За да масажира раменете, постави палеца си в дланта на бебето, другите пръсти приемат дръжката. Дланта на другата ръка лежеше върху рамото на детето. Задръжте раменната става, извършване на ръка въртеливо движение на детето, да я навежда напред и назад.
- Масажирайте дланта на палците си във вътрешността на хлапето. Не забравяйте да масажирате пръстите от основата на невен.
От гръбнака удължи нервни влакна, които са отговорни за движението на цялото тяло. Ето защо, масаж на гърба може значително да подобри координацията на движенията на бебето, и поради това е много полезно за физическото развитие на трохи. Много често, масаж и гали гърба, за да успокои плачещото бебе, да му помогне да се отпуснете и да спи. По време на масажа, бъдете внимателни: не хлапе гръбнака масажирате всякога!
- Поставете едната си ръка на бебето задника (като това подпомагане от дъното), втората ръка поведе бавно надолу от задната част на врата и обратно. Опитай се да не вдигате ръцете си от кожата на бебето. Тази техника изпълняват до 10 пъти.
- Натискането масаж на гърба на бебето през, промяна на ръце.
- Задържането в едната си ръка бебе краката, втория ход цели с малко налягане от гърба и краката, otzatylka до глезена и гърба.
- Върви обратно от долу нагоре, вземете кожата на бебето между палеца и показалеца на пръстите (като че ли леко го притискане).
- Свийте краката в коленете на бебето да лежи по корем и натиснете петите му в задника (и двата крака заедно или последователно).
- Издърпайте дръжката и донесе бебето обратно pyatochku с ръка заедно. Освободете петата, просто следвайте няколко секунди зад гърба на ръката си.
- Вземете и двете си ръце на бебето в ръцете си и внимателно я издърпайте към вас в главата и гърдите на детето вдигна над повърхността.