Blood Orange - ползи и вреди, калории червен портокал

Кървава червено или оранжево разнообразие нарича Orange, което се характеризира с наситено червено месо. Red (Сицилия) оранжев малко по-малко от нормалното оранжево. Нейната кора пурпурен оттенък. Червен портокал има уникален вкус гама - има вкус на ягоди, грозде и малини, по едно и също време. Peel червено оранжево и силно ароматен. В готвене, използвайте маса, кори и цветя червен портокал. Кръвните портокали се отглеждат в Испания, Мароко, Китай, САЩ. Кръвните портокали се използват в прясна храна, приготвена от тях сок, кора от лимон, се използва като подправка за риба или ястия с месо, ликьори настояват за това. Цветя се използват за декорация на ястия и как оригиналния подправките.

Ползи и вреди на червен портокал

кръвожадния му цвят се дължи на наличието в структурата на антоцианин на пигмент, който не се разпределя в обикновените портокали. Присъствието му е свързана с теренни и климатични условия, които растат червени портокали. Тези портокали повече витамин С от портокалите обичайните - яде само един портокал червено, можете да получите дневната ставка на аскорбинова киселина. Те съдържат други витамини (А, В) и химически елементи (желязо, калий, магнезий, калций), фибри, антиоксиданти, захари, тиамин, фолиева киселина. Кръвните портокали имат полезни свойства. редовното им консумация има благотворен ефект върху сърцето на състоянието на системата, състоянието на кръвоносните съдове, нормализира кръвното налягане, стимулира нормалната мозъчна дейност. Наличието на калций в достатъчно количество предпазва скелетната система, полезни за зъбите. Антиоксидант бета-каротин предпазва клетките от увреждане и мутация. Тиамин преобразува храната в необходимата енергия. Червен портокал укрепва имунната система, стимулира производството на хемоглобин в кръвта, има антивирусно и противовъзпалително действие. Червен портокал се използва за лечение на заболявания като бронхит, туберкулоза, астма, ревматизъм, пневмония. Редовната употреба на червени портокали в храната подобрява храносмилането, повишава апетита и движения на червата, очиства организма от токсини. С използването им намалява холестерола, умора и подуване, повишава издръжливостта. кръв портокалов сок е добре за настинки, колит, тумори, анемия, атеросклероза, запек, метеоризъм. Той има дезинфекциращ ефект върху венците и цялата устната кухина.

Ако имате малък екран мобилни устройства, пълната версия, не се препоръчва.