Аз не се чувствам любовта на родителите

Аудио формат тук или на качи

Често чувам от моите клиенти: Не се чувствам любовта на родителите си. Налице е нищожно. Или дразнене. Аз не се чувствам топлината на родство, благодарност и т.н. Аз наричам или дойде при тях, защото те трябва да. И не защото искам да.

И тогава, с ужас и страх: Знаеш ли, понякога ужасни мисли ... Понякога си мисля, че когато родителите са починали, щях да се чувствам / почувства известно облекчение.

И след тези думи често човек умре, сякаш очакваше, че сега падне върху него универсален гняв и ужасен Божие наказание.

Това е моментът, когато сме изправени пред вината. Недейте просто да обвинявам. Това се дължи на много дълбоко. Архетипни.

Вината, която е изключително силна и задушаване връзки свързват родители и деца. Измествайки тази връзка, любов, подкрепа, чувство, че трябва да разчита и на чувство за принадлежност, идентичност. Много важно преживяване, без които ние се чувстват самотни прашинка в голямата безразличен студено пространство.

Тогава аз питам: какво е в една връзка с родител, който искате да бъде свободен? Ако родителите ще остави - това щеше да отнеме това?

Ако имате подобен опит - задайте си тези въпроси сега.

Още по-добре, аз винаги препоръчваме да си запишете отговорите.

Както и да е асоциация ще ви доведе до чувство за вина.

Вината може да се крие под дразнене.

- това ме дразни, че майка ми винаги се оплакват / нещастен

- Защо ви е досадно?

- защото ... не znayu..menya всички хора, които се оплакват и хленча досадни.

Фактът, че сте се "свързват" с такива хора.

Когато човек "хленчове и се оплаква", той като жертва. Жертва не се случва без агресора.

Значи вие заемете свободна роля на агресор. И тогава, най-вероятно, за да се чувстват вина за тяхното "атака".

За ваше дразнене в тази ситуация е действително си струва вино. Вие като че ли всички (т.е. родителите), за да се направи щастливи. И ако някой (да се чете майка) жалко - това означава какво? Това означава, че вие ​​сте виновни.

Тук е "логика".

И това чувство за вина, не позволява да се чувстват любовта на родителите. И видя доброто в родителите (и средства, за да поемат своя дял). Защото тогава изглежда доста всички те ще трябва да се / трябва.

Ако имам "лоши" родители - тогава има най-малко известно основание, макар и слаба, но все пак аргументи срещу продължаващите атаки чудовище-вина.

В този случай, предлагам това упражнение.

Най-добре е да го направя преди лягане. 3-5 минути всеки ден.

Отделете няколко минути, за да се отпуснете и да се почувствате тялото си.

На следващо място, продължи да работи с въображение.

Представете си - ако не разполагате с нищо на родителите?

Какво е състоянието?

Тъй като е с опит в тялото?

Как тогава чувствата си към родителите си?

Как да промените решението си?

Какво тогава да започнем да мислим? Това се чувстваш? Това усещане в тялото си?

Както е да обичаш някого и да се чувстват любовта на себе си и все още да е безплатно?

Вашата задача - да хване това състояние. И тогава го оправя.

Така че можете да я включите съзнателно.

И след това се опитайте да го включи в работата си с истинските родители.

Вие ще видите някои големи резултати ще ви отведе. Вино отнема много енергия. И ти отнеме "здрави" се дължи на родителите в рамките на вас. Така че ви отделя от ресурса, които можете да вземете от там.

Ако искате по-дълбока работа с темата за отношенията с родителите - аз ви препоръчвам курс "2.0 Любими!" Има давам много много ефективни техники, които наистина са в състояние да превърне вашите отношения с майка си. Така че, без преувеличение, за да промени съдбата си.